Мама сделала этот салат семейной традицией во время праздников, и нам просто понравился его свежий вкус. Теперь я обязан сделать это, и я ничего не изменил. Это просто напоминает мне дома. Теперь мои взрослые дети ожидают этого во время нашего праздника вместе, и это напоминает им об их бабу. Наслаждаться!
Ингредиенты
2 чашки замороженного гороха, оттаили
1 стакан измельченного сыра чеддера
2 большие красные вкусные яблоки, седло и нарезаны кубиками
1 столовая ложка белого сахара (необязательно)
чашка майонеза, или больше по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте горох, сыр, яблоки, сахар и майонез в миске. Складывается мягко, чтобы смешать и растворить сахар. Охладите не менее 30 минут до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 291 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 291 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 27 мг | 9% |
| Натрий 278 мг | 12% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 12 мг | 62% |
| Кальций 152 мг | 12% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 171 мг | 4% |
Вам может понравиться
SUMAC доступен в магазинах ближневосточных продуктов питания. Это может быть исключено из этого салата, но вкус для меня важен для общего вкуса Fatoosh. Время подготовки: 20 минут Время...
Эта морковная катушковая катушка легко и быстро. Новый поворот, который более здоровый, чем базовый шлеб. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 2...
Бананы и молоко объединяются в вкусном и легком завтраке на ходу. Также отлично подходит для здоровой закуски после школы! Если вы охладите банан заранее, ваш напиток будет прохладным и освежающим. ...
У этого салата Кобба есть некоторые из моих любимых ингредиентов: курица, яйцо, помидоры, голубой сыр и авокадо. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции...
Это быстрая и легкая идея салата с домашним винегретом, сбрызующим смесь салата, апельсинов мандаринов и миндальных кусочков. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4...