Обед

Сахарный салат

10 минут
4 порции

Сладкий и кислый салат.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • Чашка растительного масла

  • 2 столовые ложки яблочного уксуса

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • 1 голова зеленого листового салата, разорванная в кусочки размером с укус

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте растительное масло, уксус и сахар в маленькой миске. Поместите салат в большую миску. Сбрызните масляную смесь салатом и перемешайте, чтобы покрыть.

Пищевая ценность (на порцию)

157 Калории
14г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 157
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 2г 11%
Натрий 20 мг 1%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахар 7 г
Белок 1г
Витамин С 13 мг 63%
Кальций 26 мг 2%
Железный 1 мг 3%
Калий 141 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из груши и граната

Этот салат из груши и граната является фаворитом осени и зимы. Я всегда хочу, чтобы гранаты были в сезон, чтобы я мог сделать это снова. Я делаю свой собственный гранатный сок, прижимая семена к...

Острый суп с орехом пекан

Этот сливочный и богатый суп изготовлен из ореха ореха и чипотла в соусе Adobo. Это любимый семейный семейный фаворит! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 10...

Салат из макаронного перца с низким содержанием жира

Огурцы встречаются с пастой с ударом! Просто помните, что вы буквально не можете испортить это. Удачи! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 10...

Сладкий перец салат из бальзамической фасоли

Маринованные бобы, которые упаковывают удар! Охладите этот салат на ночь и посмотрите, станет ли он более вкусным. Вы можете изменить рецепт, заменив черную фасоль на фасоль, если хотите. Порции: 4...

Паршированное печенье с овсянкой

Вкусное овсяное печенье без пшеницы с бананами делает отличный завтрак или просто кусочек между приемами пищи. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 30 минут...