Этот сливочный и богатый суп изготовлен из ореха ореха и чипотла в соусе Adobo. Это любимый семейный семейный фаворит!
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
чашка рублена лук
3 столовые ложки измельченного чеснока
6 стаканов куриного бульона
1 (6 унций) банка томатной пасты
2 чашки тяжелых сливок
2 столовые ложки лимонного сока
3 чашки орехового ореха
3 столовые ложки мелко нарезанных консервированных чипотле Чили в соусе Adobo
солить по вкусу
чашка нарезанного ореха пекан для гарнира
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой кастрюле на среднем огне. Готовьте и перемешайте лук и чеснок в масле до мягкого, но не коричневого. около 5 минут.
Вылейте куриный бульон в кастрюлю и взбейте в томатную пасту, тяжелые сливки и лимонный сок. Поверните огонь до высокого уровня и доведите суп до кипения. Поверните огонь до среднего уровня, добавьте 3 чашки ореховых кусочков и нарезанный перец чипотла, и варите суп, пока орех орех ореха ореха, около 30 минут.
Отложите 2 чашки супа. Вылейте остальную часть супа в блендер, наполняя кувшин не более чем на полпути. Удерживайте крышку блендера сложенным кухонным полотенцем и осторожно запустите блендер, используя несколько быстрых импульсов, чтобы запустить содержимое, прежде чем оставить его в пюре. Пюре в партиях до однородного состояния, и налейте в чистый горшок. С другой стороны, вы можете использовать блендер палки и пюре из супа прямо в кастрюле.
Размешайте зарезервированные 2 чашки супа обратно в кастрюлю и доведите до кипения и приправьте солью по вкусу. Подавать, горячий, с брызги из нарезанного ореха ореха для гарнира.
Пищевая ценность (на порцию)
| 603 | Калории |
| 60 г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 603 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 60 г | 77% |
| Насыщенный жир 19г | 94% |
| Холестерин 90 мг | 30% |
| Натрий 751 мг | 33% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 9 мг | 45% |
| Кальций 94 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 496 мг | 11% |
Вам может понравиться
Хрустящие миски тортильи легко приготовить дома! Заполните их всеми вашими любимыми начинками из буррито или салатом тако. Запеченные раковины тортильи хрустящие и не такие жирные, как жареные...
Я подавал это бесчисленное количество раз, и меня всегда просят рецепт, я также использую эту заправку на многих других салатах. Наслаждаться Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции...
Простой для приготовления, вкусный суп-томатный суп. Отлично подходит для легкого обеда с хлебом или жареным сыром! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 55 минут...
Для тех, кто находится на низком углу, которые любят мексиканский, но боятся все бобы и хлеб, попробуйте эти салаты из говяжьего фарша в качестве альтернативы для ночи тако. Низкий на углеводах и все...
Прекрасный салат, который порадует глаз и восхищает живот. Это также делает отличный обед. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты фунт бекона 2 яйца...