Огурцы встречаются с пастой с ударом! Просто помните, что вы буквально не можете испортить это. Удачи!
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет Трицвета
6 больших огурцов, нарезанные кубиками
2 зеленый сладкий перец, нарезанный
5 банановый перец, нарезанный
4 свежего перца халапеньо, нарезанный
1 фунт сыр Колби, нарезать кубиками
2 (16 унций) бутылок с уменьшенным жиром итальянским салатом заправка салата
Пошаговый рецепт
Доведите большую горшок с слегка соленой воды в кипение; Готовьте макароны в кипении до тех пор, пока не станет нежным, но укусом, около 8 минут; осушать. Промойте макароны холодной водой, пока не остынут; осушать.
Размешайте огурцы, зеленый сладкий перец, банановый перец, перцы халапеньо, сыр Колби и салатная заправка в итальянском стиле; Добавьте охлажденную пасту и перемешайте, пока паста не будет полностью покрыта поправкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 448 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 448 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 9г | 47% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 1303 мг | 57% |
| Общее углевод 51 г | 18% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 51 мг | 255% |
| Кальций 352 мг | 27% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 453 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот рецепт супа Chayote обманет вас, думая, что вы едите кремовый суп. Это острое, отличное и действительно красивое. Это чрезвычайно универсально. Лучше всего вкус, когда он сделан как минимум за...
Эти вкусные кексы не содержат глютена, без яиц, без орехов и без молочных продуктов. Мой действительно аллергический сын любит их, и мне нравится, что он получает в своем рационе немного моркови. ...
Очень быстрый и питательный салат из шпината и граната с красным луком, грецкими орехами и сыром фета. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 (10 унций) сумка для...
Этот рецепт JAG был в моей семье в течение многих лет. Это так легко сделать. Я волновался, что моим детям это не понравится, но у них у обоих были вторые миски! Время подготовки: 15 минут Время...
Этот картофельный салат выпекается и подается теплым, как запеканка для картофеля. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты...