Ужин

Мандас Тако запеканка

40 минут
8 порций

Этот рецепт был сделан в семье моего лучшего друга в течение многих лет. С тех пор она передала это мне. Детям это нравится!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 2 фунта говяжьего фарша

  • 1 чашки воды

  • 2 (1 унция) Пакеты тако приправа (например, McCormick Original)

  • 1 (16 унций) может горячие чили бобо

  • 1 (12 унций) Сумка кукурузные чипсы со вкусом сыра начо (например, Доритос)

  • 2 (8 унций) пакеты измельченные мягкий сыр чеддер

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  2. Готовьте и перемешайте говяжий фарш в большой сковороде на среднем огне до рассылки и не подрумянитесь, около 10 минут; дренажная смазка. Смешайте воду и приправу тако в говяжий фарш, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума. Варить смесь говяжьего фарша, часто помешивая, до утолщения, от 3 до 4 минут.

  3. Нагрейте бобы чили в кастрюле на медленном огне, пока не кипят.

  4. Распределите слои чипсов из тортильи, смеси говяжьего фарша и чили, соответственно, в кастрюлю; Повторите слои, пока у вас не закончится чипсы, говядину и бобы. Лучшая запеканка с сыром чеддер.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не пузырится, а кончики обнаженной чипсы из тортильи становятся золотисто -коричневыми, около 15 минут.

Примечание повара:

Со всеми различными измельченными сырными комбинациями, которые вы можете получить в эти дни, вам также не нужно придерживаться только чеддера. И вы можете заменить наземную индейку или использовать измельченную курицу, а также вместо говяжьего фарша. Это потрясающе на следующий день после того, как вкусы получили возможность объединиться еще больше.

Мы подаем его со сметаной и сальсой в нашем доме.

Пищевая ценность (на порцию)

708 Калории
44 г Жиры
41г Углеводы
39 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 708
Дневная норма
Общий жир 44 г 57%
Насыщенный жир 19г 97%
Холестерин 128 мг 43%
Натрий 1453 мг 63%
Общее углевод 41 г 15%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 5 г
Белок 39 г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 461 мг 35%
Железный 3 мг 19%
Калий 493 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Турция Чоризо Бургер

Он атакует ваши вкусовые рецепторы! Spicy Chorizo ​​в стиле колбаса и сухой молотой индейки сочетаются, чтобы сделать бургер с ударом, который полон вкуса, но не заставит вас чувствовать себя...

Паста курица и рапини Пенне

Мы пытаемся съесть больше зелени в нашем рационе, и Рапини (он же брокколи Рабе) является одним из наших любимых! Бросьте в оставшуюся гриль -курицу и пасту Penne, и вы сами пожираете! Время...

Ароматная красная чечевица и радужная шардовая суп

Запах, внешний вид и вкус. Как и во многих рецептах супа, используйте это в качестве основы для ароматического, вкусного супа. Я сделал это со свежим рубцом имбирем, свежей рубной куркумой и свежим...

Легкий английский пирог

Этот пирог с коттеджом, приготовленный из соленого говяжьего фарша, моркови и лука, покрыт пушистым картофелем пюре и чеддером для сырного, утешительного ужина, который понравится вся семья. Подавать...

Чизбургер кесадилья

Эта чизбургерская кесадилья была вдохновлена ​​одним из моих любимых буррито из Буррито-свита, местного сустава в Университете штата Юго-Восточный Миссури. Burrito-ville специализируется на некоторых...