Это легко подготовить салат из свеклы, который отлично сочетается с любым барбекю или летним пикником.
Ингредиенты
1 (16 унций) может цельная свекла
чашка белого сахара
1 чайная ложка, подготовленная горчица
чашка белого вина уксуса
чашка нарезанную кубиками красного лука
Пошаговый рецепт
Слив свеклу, резервирование 1/4 стакана жидкости и нарежьте на 1/4 до 1/2 дюйма. Добавить лук и бросить.
В кастрюле на среднем огне готовьте сахар, горчицу и зарезервированную жидкость 1/4 стакана до растворения. Добавить уксус и довести до кипения; Снимите с огня и дайте остыть.
Вылейте кусочки свеклы и лук, перемешайте и поставьте в холодильник в течение 4-6 часов. Снимите из холодильника и подайте при комнатной температуре.
Пищевая ценность (на порцию)
| 89 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 89 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 236 мг | 10% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 6 мг | 29% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 184 мг | 4% |
Вам может понравиться
Авокадо отлично используется в выпечке в качестве замены масла или масла, и в этих без муки пирожные создают богатый и вкусный шоколадный десерт. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25...
Упакуйте свой завтрак с этим быстрым и приятным салатом из макаронов, полного брокколи, ветчины, помидоров вишни и яиц с вкрутую. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 мин Общее время...
Эти морковные кексы выходят пушистыми и пахнут потрясающими. Чем литере банан, тем слаще это будет. Я также заставил их использовать тертые яблоки. Люблю, как все это делается в блендере. Время...
Нет ничего более утешительного, чем жареный сыр и томатный суп. Это версия с заглушкой, с бутербродами с сыром на гриле и пряным томатным бисквитом с базиликом. Когда суп впитывается в бутерброд...
Любимый салат получает свою очередь в бутерброде. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 2 Урожай: 2 бутерброды Ингредиенты 2 столовые ложки...