Этот маринованный цуккини очень легко приготовить и на вкус освежает.
Ингредиенты
1 фунт цуккини
Чашка растительного масла
3 столовые ложки белого уксуса
2 столовые ложки мед
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки, или по вкусу
1 столовая ложка нарезанного свежего укропа, или по вкусу
1 столовая ложка нарезанного свежего базилика, или по вкусу
3 гвоздика чеснока, рубка или более
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Нарежьте цуккини с овощной пилером и поместите в миску.
Смешайте масло, уксус, мед, петрушку, укроп, базилик, чеснок, соль и перец вместе в другой миске.
Покройте цуккини маринадом и поставьте в холодильник не менее 2 часов. Подавать холод.
Пищевая ценность (на порцию)
| 296 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 296 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 35% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Натрий 304 мг | 13% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 22 мг | 112% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 329 мг | 7% |
Вам может понравиться
Быстрый и легкий суп с ветчиной и фасолью для мгновенного горшка. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8...
После многих лет попыток усовершенствовать рецепт, я наконец сделал это! Этот рецепт делает лучшие булочки ужина. Это сладкий и полный вкус. Моей семье и соседям это нравится. Время подготовки: 20...
Нет бобов, нет помидоров. Рецепт голландской духовки для чили Колорадо (адаптирован из полной кулинарной книги «Эйделлс и Келли». Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 35 минут...
Узнайте, как приготовить Cap Cai, вкусное овощное блюдо из китайского индонезии, которое вы найдете в ресторанах по всей Джакарте. Это тоже отличное блюдо из пестарианцев. Обычно мы подаем его с...
Куски телятины тушились с овощами до нежных и ароматных. Это классическое итальянское блюдо менее супое, чем рагу из других кухонь. Несмотря на то, что в рецепте есть картофель, он обычно подается...