Легкий бутерброд с свободным мясом. Пиво дает ему хороший вкус.
Ингредиенты
1 фунт худой говяжий фарш
1 (12 жидкая унция) банка или бутылочное пиво
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка гранулированного сахара
чайная ложка земля черного перца
2 чайные ложки желтой горчицы
Пошаговый рецепт
В средней сковороде на среднем огне варить говяжий фарш до равномерного подрумянивания; осушать.
Добавьте пиво, соль, сахар, перец и желтую горчицу. Доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума; Варить частично покрыто. Снимите с огня в момент, когда все жидкость испарилась.
Пищевая ценность (на порцию)
| 228 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 228 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрий 442 мг | 19% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 14г | |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 216 мг | 5% |
Вам может понравиться
Эта кима была любимой семейной едой, когда я рос. Это быстро и легко. Подавать на кровати риса. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Ингредиенты 3...
Цуккини, сладкий перец, лук и кукуруза слегка жареные в оливковом масле и масле и увенчаны сыром Monterey Jack для восхитительного гарнира в этом рецепте. Время подготовки: 25 минут Время...
Моя семья, которая в основном немецкая ирландская ела ту же еду для Нового года каждый год в моей жизни. Он состоял из жарки из свинины, квашеной капусты и Кильбаса, и мы ели ее с картофельным пюре...
Независимо от того, делаете ли вы это с или без ветчины, вам понравится это жареное блюдо из тыквы ореха в качестве основного блюда или блюда по праздничному бокому. Это чрезвычайно ароматный, а...
Я придумал свою собственную версию Айова Мейдриты, которая также называется бутербродами «свободное мясо». Очень универсальная, оставшаяся говядина может быть использована для заполнения спагетти или...