Эти крабовые пирожные в Мэриленде являются подлинными. Выросшая возле Чесапикского залива, вы узнаете, что крабы столь же ценны, как и золото. Моя мама делала крабовые пирожные каждую пятницу летом, но мне нравится мой рецепт чуть лучше. Не говори маме.
Ингредиенты
1 фунт Крабмит
2 ломтика белого хлеба, обрезанные корочки
1 большое яйцо, избитое
1 столовая ложка Old Bay Seasoning TM
1 столовая ложка майонеза
1 чайная ложка приготовленной в стиле дижон
1 чайная ложка Вустерширского соуса
2 столовые ложки масла
Пошаговый рецепт
Поместите крабовое мясо в большую миску и удалите оставшиеся кусочки оболочки.
Разбейте хлеб на маленькие кусочки и добавьте в крабовое мясо. Добавьте в биску приправу Старого Бэй, майонез, горчицу и вустерширский соус. Смешайте вручную, чтобы избежать перегрузки крабового мяса; Вы хотите, чтобы комочки мяса были как можно больше. Формируйте в 6 пирожков.
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне.
Жарить котлеты в горячем масле до золотисто -коричневого цвета, около 4 минут на сторону.
Пищевая ценность (на порцию)
| 166 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 166 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 114 мг | 38% |
| Натрий 896 мг | 39% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 326 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это богатый, восхитительный падение, которое можно подавать с чипсами из тортильи или кусочками поджаренного французского хлеба. Это может быть легко заменить без жиров ингредиентами для всех вас...
Эта пряная томатная сальса вишневой вишни будет сиять на любом столе с закусками в больших играх. Огня выявляет огромное количество аромата и обеспечивает правильное прикосновение дымного добра. Я...
Сэндвичи и крекеры будут преобразованы в пикантные чудеса этим ароматным распространением, наполненным овощами, травами и специями. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время...
Совершенно уникальная сальса, которая отлично подходит с чипсами из тортильи и остается в течение нескольких дней. Эта сальса на вкус еще лучше во второй день! Время подготовки: 15 минут Общее...
Этот падение отлично подходит для чипсов Nacho, и вы можете сделать его горячее или мягче в зависимости от типа сальсы, которую вы используете. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут...