Отличный падение, полное вкуса, особенно для тех, кто любит чеснок. Идеально погрузитесь или разбросайте для лепешки, пита, овощей, чипсов из тортильи или обычных картофельных чипсов.
Ингредиенты
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 жареный красный перец, нарезанный кубиками
1 (1 унция) конверт сухой луковой суп.
чашка рассыпанный сыр фета
1 (8 унций) упаковка сливочный сыр
чашка сметана
10 оливок Каламаты
Пошаговый рецепт
В кухонном комбайне смешайте чеснок, красный перец, луковой суп, сыр фета, сливочный сыр, сметану и оливки. Обрабатывайте до плавного и хорошо смешанного. Переложите в миску и поставьте в холодильник на 30 минут, чтобы смешать ароматы перед подачей.
Пищевая ценность (на порцию)
| 91 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 91 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 316 мг | 14% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 31 мг | 1% |
Вам может понравиться
Это барбекю Kielbasa - отличная закуска для вечеринок, которую вы можете сделать в медленной плите. Я делаю это каждый год для большой игры, и она исчезает. Ингредиенты звучат как то, что собирал...
Эти обертки салата разрываются с азиатскими ароматами, вкусными и отличной идеей для развлечения или семейного блюда. Чтобы подать, позвольте каждому человеку разместить часть говяжьей смеси в лист...
Один из моих любимых рецептов! Я люблю халапеньо и делаю их, когда ничто иное не попадает в место. Это отличная закуска или закуска с сметаной или заправкой для ранчо и нарезанным свежим луком, это...
Этот рецепт куриного яичного кекса тако является изменением игры для бранчи и вечеринок, наверняка произведет впечатление на гостей. Они очень высоко в белках и отлично подходят для завтрака на ходу...
Я опустил чили, и это оказалось потрясающим! Люблю люблю люблю! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 зрелых...