Обед

Средиземноморский салат из морепродуктов

25 минут
10 порций

Черные оливки вступают в брак с морепродуктами фантастически, уникальные ослепители заправки, и сыр угождают всем.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • 1 чашки высушены маленькие раковины пасты

  • 3 чашки имитации краба или мяса омаров

  • 2 стебля сельдерея, мелко нарезанные

  • Кубок черных оливок

  • 1 чашки майонеза

  • чашка каталина салатная заправка

  • 2 чайные ложки вустерширского соуса

  • 1 столовая ложка горячего соуса

  • чайная ложка дижонской горчицы

  • 1 стакана сыра чеддер на лобе

Пошаговый рецепт

  1. Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте макароны и варите до Аль -Денте, от 8 до 10 минут. Слейте и поместите пасту в большую миску. Добавьте крабовые, сельдерей и оливки. Смешайте в майонезе, заправке по каталине, вустерширскому соусу, горячему соусу и дижону. Добавьте сыр чеддер, крышку и охладите не менее 1 часа.

Пищевая ценность (на порцию)

448 Калории
35 г Жиры
24г Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 448
Дневная норма
Общий жир 35 г 45%
Насыщенный жир 7г 37%
Холестерин 37 мг 12%
Натрий 935 мг 41%
Общее углевод 24 г 9%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 6 г
Белок 10г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 122 мг 9%
Железный 1 мг 7%
Калий 127 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Итальянский колбасовый суп с тортеллини

Этот суп тортеллини с колбасой воплощает все чудеса итальянской кулинарии: итальянская колбаса, чеснок, помидоры и красное вино. Подавать с горячим хлебом и салатом для вкусной еды. Украсить каждую...

Салат веточки

Я получил этот рецепт от очень дорогого друга, который получил его от коллеги. Мы попробовали это, и люди просто сходят с ума. Это особенно здорово для вечеринок и семейных встреч. Время подготовки...

Вегетарианская начинка из сэндвича из нута

Распределите этот бутерброд с нутом на хрустящих цельных зерновых рулетах или лавах и подавайте с салатом и помидорами. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 3 Ингредиенты 1 (15,5...

Свежие вегетарианские обертки

Они идеально подходят для жаркого дня. Ешьте их на обед, ужин или закуски, в зависимости от ваших диетических потребностей. Добавьте овощи, обменивайте овощи или добавьте опытный рис или квиноа для...

Nonies Best BBQ

Барбекю отличается в каждом доме, в который вы идете. Я никогда не нашел другого рецепта, который сравнивается с моей бабушкой. Это рецепт сладкого вкуса и отлично сочетается с салатом или картофелем...