Этот кукурузный хлеб, вдохновленный Мексикой, изготовлен из кукурузы и рубленкой jalapeos для оствого удара. Это богато и ароматно с хрустящей точками сыра.
Ингредиенты
2 яйца
1 чашка пахты
чашка кукурузного масла
1 чашки измельченного сыра чеддер, разделенные
1 (8 унций) может
1 большой лук, нарезанный
2 свежего перца халапеньо, посеянный и измельченный
1 чашка кукурузной муки
чашка универсальной муки
2 чайные ложки выпечки
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 8-дюймовую квадратную кастрюлю или чугунную сковороду.
-
Взбить яйца в маленькой миске; Смешайте в пахте и кукурузном масле. Добавьте 1 стакан измельченного сыра, кукурузу с сливками, луком и халапео.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Взбейте кукурузную муку, муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой миске; Добавьте яичную смесь, пока не смешано.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю; Посыпать оставшимся 1/2 стакана сыра сверху.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет золотисто -коричневой, а зубочистка, вставленная в центр, выйдет чистой, от 30 до 35 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 240 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 9 | |
| Калории 240 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрий 480 мг | 21% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Белок 8г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 218 мг | 17% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 164 мг | 3% |
Вам может понравиться
Эти ароматные низкоуглеводные лапши Kohlrabi ", увенчанная беконом, луком и пармезаном, превратит любого в любовника Колраби! Натуральная сладость кольраби отлично сочетается с другими...
Замечательный рецепт тушеного мяча с полумесяцами, уложенными сверху в формировании пирога. Я использовал этот рецепт, когда раньше работал в Коди, штат Вайоминг. Если у вас нет чугунной сковороды...
Очень простой в приготовлении мясной рулет, который всегда очень сочный и ароматный. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Разрежьте углеводы, делая картофель фри с цветной капустой вместо картофеля. Вам нужно будет планировать заранее, но они настолько ароматны, что вы будете рады, что это сделали. Время подготовки: 25...
Этот рецепт индейки и начинка легко сделать. Это отлично подходит для начинающих, но эксперты найдут это одинаково вкусным. Отрегулируйте время приготовления для птиц разного размера. Время...