Вы полюбите эти блины!
Ингредиенты
Ягодный соус:
3 чашки смешанных замороженных ягод
чашка кленового сиропа
Блины:
4 больших яиц
1 чашки молока
1 стакан универсальной муки
1 столовые ложки белого сахара
чайная ложка соли
1 столовая ложка несоленого масла или по мере необходимости
чашка взбитые сливки или по вкусу
Пошаговый рецепт
Приготовьте замороженные ягоды и кленовый соус для соуса в кастрюле на средней высокой температуре. Готовьте, время от времени помешивая, пока фрукты не разморожены, а смесь нежно кипят, около 10 минут. Уменьшите огонь до средней и ягоды, пюре с помощью картофеля, пока соус не достигнет желаемой консистенции.
Пока соус готовит, взбить яйца в миске с электрическим миксером до лимонного цвета, от 3 до 5 минут. Добавить молоко. Просейте муку, сахар и соль в миску и перемешайте, пока тесто не станет гладким.
Смажьте сковороду с маслом и нагрейте на среднем огне. Сбросьте несколько столовых ложек в горячую сковороду и варите до светло -коричневого цвета на дне, от 1 до 2 минут. Переверните и варите еще 1-2 минуты. Снимите на тарелку и повторите, чтобы приготовить оставшиеся блины.
Чтобы подать, сложите креп и положите на тарелку. Добавьте большую ложку ягодного соуса и сверху взбитыми сливками.
Пищевая ценность (на порцию)
| 143 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 143 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 184 мг | 8% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 57 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 108 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это шоколадное мороженое представляет собой богатое мороженое в стиле заварного крема, приправленное полусладким шоколадом и какао-порошком. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут...
Этот красный бархатный торт постоянно просят друзья и семья ... у него лучший вкус, и он имеет настоящую приготовленную глазурь для восхитительной, но легкой отделки. Время подготовки: 20 минут...
Это один из старейших десертов Америки. Профиль вкуса почти идентичен яблочному пирогу, но вместо того, чтобы иметь кучу ломтиков, у нас есть одно прекрасное жареное, нежное, сладкое яблоко...
Здоровое, безглютеновое, слегка хрустящее печенье в стиле PB. Вообще не отличается от глютенсодержащего печенья вообще! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 минут Дополнительное время...
Я получил этот рецепт формы моей свекровь. Бананы, измельченные ананасы и вишня мараскино выпекаются в торт. Легкая, маслянистая глазурь наносится, а торт разрезан на батончики для закуски. Время...