Этот Mojo Marinade - хороший и цитрусовый - восхитительно для использования на свинине, стейках, курице или рыбе перед грилем.
Ингредиенты
6 гвоздика чеснока, грубо нарезанный
чашка рублена желтый лук
1 стакана свежевыжатого апельсинового сока
чашка свежевыжатого сока лайма
Чашка нарезанная кинза
1 чайная ложка кошерной соли
1 чайная ложка сушеных хлопьев орегано
1 чайная ложка соуса с острым перцем (например, табаско)
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка лимонного первого приправы
чайная ложка свежеприземленного черного перца
1 стакан оливкового масла
Пошаговый рецепт
Импульсный чеснок и лук в блендере, пока не очень мелко нарезано.
Добавьте апельсиновый сок, сок лайма, кинзу, соль, орегано, соус с острым перцем, тмин, лимонный перец и черный перец. Смешайте, пока тщательно не включено.
Залить в оливковое масло; Смешайте до гладкого.
Использовать:
Добавьте мясо, курицу или рыбу и перемешать, чтобы равномерно покрыть. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и маринортуйте в холодильнике. Мясо и курица лучше всего мариновано в течение ночи, рыбе нужно только один час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 177 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 177 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Натрий 184 мг | 8% |
| Общее углеводы 4г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 15 мг | 74% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 80 мг | 2% |
Вам может понравиться
Вкусный соус для спагетти с красным вином, итальянской колбасой, чесноком и луком. Лучшее, что я когда -либо имел - легко и вкусно! Используйте большую кастрюлю с плоским дном, чтобы ароматы могли...
Это версия популярного рецепта «курица с маслом», найденный в большинстве индийских ресторанов. Я адаптировал его из восхитительного рецепта соуса в одной из моих кулинарных книг, которые всегда...
Вся моя семья, полная придирчивых едоков, любит это блюдо, и оно отлично подходит для замораживания и разогрева в холодный день или для легкого ужина в холодные ночи. Это блюдо больше похоже на...
Это был вызов рецепта еды, который был хорошим сюрпризом. Этот рецепт делает отличную глазурь для сладкой и кислой курицы, как в ресторане в китайском стиле. Я тоже сделал это с фрикадельками. Время...
Это лучший сладкий и кислый соус! Это быстро и легко сделать. Не стесняйтесь делать замены. Вы можете заменить кетчуп соусом чили и сидра уксуса для винного уксуса; Все еще вкусно. Я обычно удваиваю...