Это любимый рецепт, первоначально сделанный моей мамой с курицей на категории и домашним бульоном, приготовленным на плите. Я обнаружил, что у меня нет времени, чтобы начать с нуля, и что эта версия на вкус так же хороша с меньшим количеством суеты! Вы можете заменить свежеприготовленную курицу, если это необходимо. Вы можете выровнять медленную плиту с медленной плиточной лайнером для легкой очистки.
Ингредиенты
4 (14,5 унции) куриный бульон банок
3 (12,5 Fl Oz) Cans Chunk Chicken (например, Киркленд), истощенная и разбитая на куски
4 картофеля, очищен и кубик
4 морковь, нарезанный
2 чашки нарезанных брокколи
1 стакан воды
2 столовые ложки муки быстро смешивания (например, Wondra)
соль и потрескавшийся черный перец по вкусу
2 чашки универсальной выпечки (например, бисквик)
чашка молока
Пошаговый рецепт
Перемешайте куриный бульон, курицу, картофель, морковь и брокколи вместе в медленной плите.
Взбейте воду и быстро смешанную муку в миске, пока не будет достигнута консистенция, похожая на пасту; Перемешайте в медленную смесь. Приправить солью и перцем.
Готовьте на низком уровне в течение 5 часов. Размешайте выпечку и молока вместе в миске. Сбросьте смесь молока у чайной ложки в медленную плиту на вершине куриной смесь. Продолжайте готовить, поворачивая пельмени один раз, пока пельмени не будут готовы, еще примерно на 1 час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 649 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 63 г | Углеводы |
| 48 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 649 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 117 мг | 39% |
| Натрий 2692 мг | 117% |
| Общее углевод 63 г | 23% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 48г | |
| Витамин С 61 мг | 307% |
| Кальций 171 мг | 13% |
| Железный 6 мг | 33% |
| Калий 1167 мг | 25% |
Вам может понравиться
Свежие, вкусные продукты, такие как цветная капуста, зеленая фасоль и брюссельская капуста-что может быть более здоровым или удовлетворительным? Вот ароматная смесь запеченных овощей. Будьте добры к...
Мой любимый рецепт картофельного салата. Фета и высушенные на солнце помидоры выделяют его. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 35...
Традиционная куриная качциатуре выводится на новый уровень с луком, перцем, грибами и красным вином. Эта версия в стиле охотника дает сердечность и тепло, которые удовлетворят любой аппетит! Этот...
Моя мама всегда делала эту запеканку из сквош -сквош на День Благодарения, и всем это нравилось! Это отличная альтернатива засахаренным ямсу или запеканке из сладкого картофеля. Если вы не...
Этот рецепт жареной индейки, безусловно, является трудом любви! Сокращение индейки не сложно, но это требует немного мышц и немного кишков. Мне нравится, как равномерно готовится птица, когда они...