Свиные отбивные со сливками грибного супа быстры и просты, но очень вкусные. Один из любимых моей семьи подал над коричневым рисом.
Ингредиенты
4 свиные отбивные
соль и молотый черный перец по вкусу
1 ущипнуть чесночную соль, или по вкусу
фунт свежих грибов, нарезанный
1 лук, нарезанный
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
Пошаговый рецепт
Сезонные свиные отбивные с солью, перцем и чесночной солью.
Коричневые отбивные на среднем огне в большой непригарной сковороде. Добавьте грибы и лук и обжаривайте в течение одной минуты.
-
Вылейте суп на отбивные. Накрыть, уменьшить огонь до среднего уровня и варить, пока отбивные не будут готовы, от 20 до 30 минут.
OkinawanPrincess
Пищевая ценность (на порцию)
| 210 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 210 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 924 мг | 40% |
| Общее углевод 10 г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 29 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 600 мг | 13% |
Вам может понравиться
Сырье итальянский стартер, идеально подходящий для погружения в ранчо или соус маринара. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 55...
Хрустящий жареный картофель со всеми хрустами, но ни один из лишних калорий и жира. Подавать с желаемым соусом для погружения. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное...
Картофельные клинья с ударом! Отлично подходит для тех, кто любит карри. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 6...
Калби является основным продуктом корейской изысканной столовой, но слишком дорого в ресторанах. Это просто сделать дома и оставит ваших гостей просить больше. Общее время включает в себя...
Использование воздушного фритюрнина позволит быстрого приготовления, где ужинать делается менее чем за 30 минут! Подавать на вершине картофельного пюре при желании. Время подготовки: 5 минут Время...