Свиные отбивные со сливками грибного супа быстры и просты, но очень вкусные. Один из любимых моей семьи подал над коричневым рисом.
Ингредиенты
4 свиные отбивные
соль и молотый черный перец по вкусу
1 ущипнуть чесночную соль, или по вкусу
фунт свежих грибов, нарезанный
1 лук, нарезанный
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
Пошаговый рецепт
Сезонные свиные отбивные с солью, перцем и чесночной солью.
Коричневые отбивные на среднем огне в большой непригарной сковороде. Добавьте грибы и лук и обжаривайте в течение одной минуты.
-
Вылейте суп на отбивные. Накрыть, уменьшить огонь до среднего уровня и варить, пока отбивные не будут готовы, от 20 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
210 | Калории |
9г | Жиры |
10 г | Углеводы |
24г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 210 | |
Дневная норма | |
Общий жир 9г | 11% |
Насыщенный жир 2г | 11% |
Холестерин 65 мг | 22% |
Натрий 924 мг | 40% |
Общее углевод 10 г | 3% |
Диетическое волокно 1г | 4% |
Всего сахара 3г | |
Белок 24г | |
Витамин С 3 мг | 16% |
Кальций 29 мг | 2% |
Железное 2 мг | 11% |
Калий 600 мг | 13% |
Вам может понравиться
Цыпленок, брокколи и Orzo кипятся в сливочном соусе Альфредо для этой легкой, приятной семейной блюда. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 18 минут Общее время: 28 минут Порции: 5...
Японский соус маринада дает прекрасный вкус и текстуру, которая жареная скумбрия в этом японском рецепте скумбрии. Желтохвол, тунец или лосось также хороши в этом рецепте. Легко и восхитительно...
Я ел много мгновенной лапши рамена в детстве и все еще наслаждаюсь ими сейчас. Будучи взрослым, я начал экспериментировать с ними, чтобы попробовать разные способы употребления их, кроме направлений...
Очень простой для приготовления горячего и кислый суп. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 чашки куриного бульона...
При посещении домика озера моих бабушек и дедушек в детстве они установили палатку и позволили нам двоюродных братьев притворяться, как будто мы кемпинг. Бабушка всегда сделала бы это в духовке и...