Вы можете приготовить эти свиные отбивные на вершине диапазона, либо бросить их в духовку при низкой температуре. Подавать с белым рисом.
Ингредиенты
6 свиных отбивных
2 столовые ложки приправы стейка
1 (12 жидкая унция) банка или бутылочное пиво
1 (18 унций) бутылка соус барбекю
2 лука, нарезанный
Пошаговый рецепт
Посыпать свиные отбивные с приправой для стейка. Браун с обеих сторон в сковороде, затем перенесите на тарелку.
Вылейте пиво в сковороду и перемешайте, пока не будут включены все подрумяненные кусочки. Вылейте соус для барбекю, затем добавьте свиные отбивные и лук. Уменьшите огонь до минимума, крышки и варите в течение 1-2 часов. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 287 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 287 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 1882 мг | 82% |
| Общий углевод 37 г | 14% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 50 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 473 мг | 10% |
Вам может понравиться
Приготовьте нарезанный картофель в духовке с сыром и беконом - отличная комбинация! Вершина с сметаной при желании. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут...
Эти сытные, вкусные баклажаны «фрикадельки» могут быть использованы в качестве вегетарианской замены для настоящих фрикадельков, или их можно сформировать в котлеты и приготовлены, как гамбургеры. ...
После того, как я лосося мисо с сакэ -масло в любимом ресторане я сразу же стал одержим воссозданием этого удивительного блюда дома. Этот рецепт это! Подавать над липким белым рисом с боковым...
Это восхитительный, легкий и вкусный рецепт для людей, которые обычно не любят рыбу. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Цитрусовые/травы ароматизированные куриные бедра. Подавать с кус -кусом или орзо и свежеприготовленными овощами. Мне нравится подавать это с Orzo с рецептом пармезана и базилика на этом сайте...