Куриные грудки с телом сливочным сыром, завернутыми в слоеное тесто и выпекают. Очень простое, но вкусное блюдо, хорошо для компании! Этот рецепт получен из блюда, которую делает моя свекровь.
Ингредиенты
1 столовая ложка растительного масла
соль и перец для вкуса
4 (4 унция) без кожи, куриные грудки без костей
1 (8 унций) упаковка сливочного сыра с луком
4 слоеного теста
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Слегка смажьте противень.
Нагрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Посыпать куриные грудки солью и перцем и поместите в горячее масло; Готовьте 5 минут, равномерно перевернувшись в коричневый. Удалите сковороду с огня.
Разверните кондитерские раковины как можно более тонко, так что они достаточно большие, чтобы поместиться вокруг куриной грудки. Распределите 2 унции сливочного сыра на одну куриную грудку, поместите в центр теста; Сложите тесто вокруг курицы и очень плотно зажмите края теста, чтобы запечатать. Повторите с оставшимися ингредиентами. Поместите куриные грудки с варкой на смазанном смазанном противне.
Выпекать от 12 до 15 минут, пока золотисто -коричневый.
Пищевая ценность (на порцию)
| 540 | Калории |
| 38 г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 540 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 38 г | 48% |
| Насыщенный жир 17г | 85% |
| Холестерин 119 мг | 40% |
| Натрий 557 мг | 24% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 33 г | |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 260 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это еда, которую мы готовим, когда мы жаждаем Хунаня! Это восхитительное блюдо чудесно проходит через коричневый рис на пару. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45...
Эти средиземноморские свиные отбивные очень просты и о, так хорошо! Лучше всего, их можно сделать из ингредиентов, которые вы, вероятно, уже имеете в своей кладовой. Надеюсь, вам понравится этот...
Если вы жаждете действительно сочного, вкусного бургера, который упакован в вкус и текстуры, то этот гамбургер с яйцом-бургер для вас! Когда вы кусаетесь в этот бургер, всплеск яичного желтка и...
Готовьте грудинку в мультиварке с этим замечательным и очень легким рецептом, который отлично подходит в эти действительно занятые дни. Рецепт может быть увеличен для большой группы или сокращена на...
Грунт-ягненка является основным компонентом для этих чучел греческого перца. Добавьте немного риса и несколько традиционных греческих ароматов, таких как лук, чеснок и свежие травы к «лодкам...