Ужин

Салат из капусты напа с голубым сыром

25 минут
8 порций

Отличный салат, очень вкусный и немного другой. Я получил этот рецепт от моей мамы.

Время подготовки:
25 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

Перевал:

  • Чашка растительного масла

  • чашка уксуса

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • 2 гвоздика чеснока, измельченный

  • 1 Семя сельдерея чайной ложки

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • чайная ложка сухой горчицы

Салат:

  • 2 фунта Напа Капуста, измельченная

  • 8 унций голубой сыр, рассыпанный

  • 1 стакана поджаренных кусочков миндаля

  • чашка нарезанного зеленого лука

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте масло, уксус, сахар, чеснок, семена сельдерея, соль, перец и горчицу в банке. Плотно накройте крышкой и встряхните, пока все ингредиенты не станут хорошо смешаны. Охладите до готовности к использованию.

  2. Поместите капусту, голубой сыр, миндаль и зеленый лук в большую миску. Налейте заправку на салат непосредственно перед подачей на стол; бросить, чтобы объединить.

Примечание повара:

При желании кедровые орехи или арахис могут быть заменены миндалем.

Пищевая ценность (на порцию)

387 Калории
35 г Жиры
11г Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 387
Дневная норма
Общий жир 35 г 45%
Насыщенный жир 9г 45%
Холестерин 21 мг 7%
Натрий 553 мг 24%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахара 5 г
Белок 10г
Витамин С 32 мг 161%
Кальций 281 мг 22%
Железный 1 мг 4%
Калий 441 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шеф -повар Джонс томатный пирог

Этот томатный пирог на вкус потрясающе! На днях мы с Мишелем отправимся на юг Франции, где мы съедем этот пикантный пирог, по крайней мере, один раз в день. Это будет жарко, так как нам придется идти...

Креветки и спаржа феттучини

Эта паста из креветок и спаржи с пармезаном является фаворитом семьи! Он сделан с очень простыми ингредиентами, но полным надежного вкуса. Идеально подходит для компании или в любую ночь недели. ...

Filet Mignon с соусом из чесночной креветки

Я большой поклонник сочетания стейка и морепродуктов. Это более дешевый вариант, чем рецепт Jumbo Crabmeat, который мне тоже нравится. Надеюсь, вы найдете это вкусным. Время подготовки: 20 минут...

Веганский Энчилада Выпекает

Стильские веганские энчиладас в стиле. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 1 кастрюля Ингредиенты 1 чашка измельченных помидоров 2 стакана...

Jalapeno-Blue Cheese Burgers

Эти вкусные гамбургеры заставит вас дважды подумать о есть курицу! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 16 минут Общее время: 31 минуты Порции: 4 Урожай: 4 больших гамбургера Ингредиенты...