Этот салат из капусты и лапши прекрасно сочетается со всеми обедями и ланами!
Ингредиенты
1 капуста средней головки, измельченная
1 куча зеленый лук, нарезанный
2 (3 унция) упаковки с курицей ароматизированной лапшой рамэн
4 унции срезали миндаль, поджаривали
чашка оливкового масла
2 столовые ложки белого сахара
3 столовые ложки дистиллированного белого уксуса
Пошаговый рецепт
В большой миске смешайте капусту, зеленый лук, лапшу и миндаль.
Приготовьте заправку, сбивая масла, сахар, уксус и приправы. Вылейте смесь капусты и лапши и хорошо перемешайте, чтобы покрыть. Охладите до охлаждения и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 429 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 429 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Натрий 337 мг | 15% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 64 мг | 321% |
| Кальций 148 мг | 11% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 497 мг | 11% |
Вам может понравиться
Перегородка с нарезанными кубиками зеленого чили, зеленого лука и нарезанных черных оливок в пряной сливочной смесью раскатывается в вертушки размером с укус. Легко и быстро сделать! Время...
Уникальная смесь увядшей зелени и пряно -джево -сыра создает сложную и привлекательную закуски. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Вкусный греческий салат, который легкий и вкусный! Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 маленьких помидоров рома (сливы), нарезанные 1 огурец...
Легкий рецепт теста для пиццы с тонкой корочкой передается от моей итальянской бабушки. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 10 часов Общее время: 10 часов 15 минут Порции: 8 Урожай: 2...
Эти коктейльные Weenies очень легко изготавливать в медленной плите с тремя ингредиентами для удовольствия от толпы! Сначала я был немного не уверен в смеси с виноградным желе, но теперь я не буду...