Очень легкий апельсиновый кукурузный торт Джонни, чтобы подавать теплым с маслом и кленовым сиропом. Это превосходно с беконом или ветчиной, а остатки также хорошо простудились, как закуска.
Ингредиенты
1 (8,5 унции) упаковка сухого кукурузного кекса
1 яйцо, избитое
чашка молока
3 столовые ложки тертой апельсиновой цедры
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Слегка смажьте 8х8 -дюймовую форму для выпечки.
В большой миске перемешайте смесь для кекса, яйцо, молоко и апельсиновую цедру. Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20-25 минут, до золотисто -коричневого цвета.
Пищевая ценность (на порцию)
| 88 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 88 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрий 328 мг | 14% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 58 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 19 мг | 0% |
Вам может понравиться
Смешайте сыр чеддер, бекон и яйца вместе в этой ночной запеканке из яиц, которую все понравится на завтрак или бранч. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 8...
Тыквенные блины хороши в любом сезоне, но идеально подходят, чтобы согреть вас в холодные зимние утра. Вы можете использовать консервированную или приготовленную свежую тыкву. Время подготовки: 10...
Это быстрый, здоровый завтрак, если вы используете стевию и арахис или кокосовое масло. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 24 Урожай: 2 дюжины...
Вкусный зеленый смузи, который наверняка порадорует. Получите свои фрукты и вегетарианские порции, прежде чем отправиться за дверь. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1...
Яйца и картофель - хорошая комбинация для сытного завтрака. Этот рецепт содержит острый домашний картофель с классическими яичницами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее...