Что! Вы можете сделать домашние банановые чипсы?! Твердые бананы легче нарезать на тонкие кусочки.
Ингредиенты
1 твердый банан, тонко нарезанный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 175 градусов по Фаренгейту (80 градусов C). Выровняйте противень с пергаментом.
Поместите банановые ломтики в один слой на подготовленном противне.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа; Переверни банановые ломтики. Продолжайте выпекать банановые ломтики до высокой и хрустящей, еще примерно на 1 час.
Примечание редактора:
Направления для 1 банана, но вы можете использовать столько бананов, сколько захотите.
Пищевая ценность (на порцию)
| 105 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 105 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 1 мг | 0% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 10 мг | 52% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 422 мг | 9% |
Вам может понравиться
С тех пор, как моя подруга Соня сделала это и принесла это на работу, это мое фирменное блюдо, которое нужно принять на вечеринки! Я немного подправил это на мой вкус. Это первая закуска, и все будут...
Забудьте о том, чтобы разорвать мешок с картофельными чипсами и сделать свои собственные здоровые запеченные картофельные чипсы на палке. Эти чипсы имеют тонкий мексиканский вкус, но становятся...
Эта итальянская закуска с двумя ингредиентами-одна из моих любимых быстрых вещей, которые я служил, когда у меня есть сюрприз гостей. Они прекрасно пробуют бокал вина или как часть антипасти -блюда. ...
Моя бабушка Пулия сделает это в качестве закуски на Пасху и Рождество. Это может быть еда сама по себе с брошенным зеленым салатом. Наслаждаться! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1...
Отстушите эти пряные маринованные креветки с зубочистками, чтобы создать вкусную закуски. Бросьте их зелеными, чтобы сделать особый салат. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час...