Ужин

Запеченная в духовке курица

60 минут
5 порций

Почему глубоко во фритюре? Выпекать сочную, нежную курицу с вкусным опытным покрытием. Это начало отличной еды.

Время подготовки:
10 минут
Дополнительное время:
50 минут
Общее время:
1 час
Порции:
5
Выход:
5 порций

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка масла или маргарина

  • Кубок оригинальной бисквик смесь

  • 1 чайные ложки паприки

  • 1 чайные ложки соли

  • чайная ложка перца

  • 1 (от 3 до 3 1/2 фунта)

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту. Периовать масло в прямоугольной блюдо для выпечки, 13x9x2 дюймов, в духовке.

  2. Размешайте бисквика, паприка, соль и перец; покрыть курицу. Положите кожу в блюдо (блюдо и масло должно быть горячим).

  3. Выпекать 35 минут; Поверните курицу. Выпекать около 15 минут дольше или пока сок больше не станет розовым, когда центры самых толстых кусочков не будут разрезаны.

Совет рецепта

Высокая высота (от 3500 до 6500 футов): выпекать курицу в предварительно разогретой духовке в течение 40 минут. Поверните курицу и продолжайте выпекать, пока не больше не розовые в кости, а соки не прочтятся, еще примерно на 20 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный вблизи кости, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).

Пищевая ценность (на порцию)

344 Калории
15г Жиры
10 г Углеводы
40 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 344
Дневная норма
Общий жир 15 г 19%
Насыщенный жир 5г 25%
Холестерин 121 мг 40%
Натрий 914 мг 40%
Общее углевод 10 г 4%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 0 г
Белок 40г
Витамин С 1 мг 3%
Кальций 45 мг 3%
Железный 3 мг 14%
Калий 389 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Курица с артишоками и козьим сыром

Это блюдо, похожее на то, что я имел в ресторане во Франции в отпуске. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2...

Пармезан-креветки Scampi с пастой

Этот Scampi с пастой с пастой с пастой с макаронами выводит ваши основные Scampi на следующий уровень! В этом блюде есть все, что вам нравится в Scampi и многое другое. Время подготовки: 25 минут...

Морской бас Веракруз

Вкусное, легкое блюдо с вкусными мексиканскими ароматами. Большое изменение на жареную или жареную рыбу. Мексиканский рис - отличная сторона для этого. Время подготовки: 30 минут Время...

Несет тайский салат

Это мое любимое творение Pad Thai. После того, как я начал делать это дома, я никогда не смог вернуться. Это полная еда, подходящая как для вегетарианцев, так и для мяса. Пожалуйста, наслаждайтесь! ...

Баттернат лапша

Эти пряные лапши из тыквы ореха были бы вкусным безглютеновым дополнением к вашему столу в этот праздничный сезон. Они одинаково хороши без хлопьев красного перца, если вы чувствительны к теплу. ...