Эти картофель фри сделаны в духовке.
Ингредиенты
2 фунта для выпечки картофеля
1 чайная ложка растительного масла
1 столовая ложка белого сахара
1 чайная ложка соли
1 ущипнуть грунт кайенский перец
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту (230 градусов C). Выровняйте противень с фольгой и хорошо покрыть растительным брызгом. Хорошо вычислите картофель и нарежьте на картофель 1/2 дюйма.
В большой миске перемешайте картофель с маслом, сахаром, солью и красным перцем. Распространите на противень за один слой.
Выпекать в течение 30 минут в предварительно разогретой духовке, пока картофель не станет нежным и подрумяненным. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 156 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 156 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 403 мг | 18% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 15 мг | 73% |
| Кальций 23 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 810 мг | 17% |
Вам может понравиться
Сатиатюрная текстура этого супа заставит вас думать, что он основан на кремах, но она абсолютно не содержит молочных продуктов и вкусно! Это идеальное блюдо, чтобы использовать оставшиеся стебли...
Эти фиолетовые гороха с беконом делают прекрасное гарнир для любого блюда в южном стиле. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 6 Ингредиенты 1...
Если бы я когда -нибудь предположил, что будет на вкус летом, это этот суп. Супер простой и очень легкий и гладкий, этот суп идеально подходит для ужина на крыльце с соседом. Время подготовки: 10...
Придумал их, потому что мой сын любит оладьи моллюска, и я люблю щенков кукурузы! Так что вместо картофеля фри для вашего следующего жареного ужина из морепродуктов, попробуйте! Время подготовки: 15...
Я сделал этот рецепт довольно много лет назад, и он все еще один из моего мужа и моих любимых. Мой муж называет это небеса на ложке! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее...