Жареная капуста в духовке - это легкая запеченная капуста, которую вы обязательно наслаждаетесь снова и снова.
Ингредиенты
1 маленькая капуста, нарезанная
1 (14,5 унции) куриный бульон может
1 большой лук, нарезанный кубиками
1 стакан соленый масло
6 унций нарезанный бекон
1 ущипная приправленная соль (например, Лоури), или по вкусу
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Вмешивайте капусту, куриный бульон, лук, масло, бекон, приправленную соль, соль и черный перец вместе в 9x13-дюймовом выпечке. Накройте блюдо алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока капуста не станет мягкой, от 1 1/2 до 2 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 275 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 275 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 34% |
| Насыщенный жир 16 г | 78% |
| Холестерин 70 мг | 23% |
| Натрий 608 мг | 26% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 34 мг | 171% |
| Кальций 48 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 226 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот желтый рецепт тыквы делает вкусное летнее блюдо. Я думал, что попробую создать то, чего раньше не пробовал, поэтому я жареный сквош с луком, халапео и беконом, и результаты были великолепны! ...
Мне сказали, что нет хорошего датчанина или шведа, считая еду полной без этих острых угощений. Они добавляют великолепный цвет к любому столу. Если вы хотите использовать свежую свеклу, очистите и...
Этот вкусной жареные баклажаны, приправленные чесноком и копченой паприкой, представляет собой простое веганское боковое блюдо, приготовленное в листовой сковороде всего за несколько минут. Время...
Другой вид маринации, который бабушка любила и делала. Отлично подходит для пикников, барбекю или просто закуски! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Активное время: 8 часов 30...
Этот рецепт салата из куриного кешью является отличным летним салатом для пасты для барбекю и многое другое. Он имеет слегка сладкую, сливочную заправку и загружен курицей, кешью и хрустящими...