Ужин

Кукуруза с жаркой на духовке с голубым сыром

35 минут
6 порций

Удивляйте своих гостей этой простой жареной, но на вершине кукурузы в початках.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
6
Выход:
6 ушей кукурузы

Ингредиенты

  • 4 столовые ложки безоговорочного масла, смягченное

  • 2 чайные ложки высушенные укроп

  • 6 ушей кукуруза, шелуха и шелк удалены

  • чашка рассыпанный голубой сыр

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  2. Смешайте масло и укроп в миске, чтобы сформировать пасту. Равномерно втирайте пасту на каждое ухо кукурузы и оберните индивидуально в алюминиевую фольгу. Органируйте на противень.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20 минут.

  4. Снимите кукурузу из духовки и осторожно откройте каждый пакет. Посыпать кукурузу равномерно голубым сыром. Верните кукурузу в горячую духовку и запекайте до тех пор, пока не растопит, еще примерно на 5 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

199 Калории
13г Жиры
18г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 199
Дневная норма
Общий жир 13 г 17%
Насыщенный жир 8г 39%
Холестерин 32 мг 11%
Натрий 225 мг 10%
Общий углевод 18 г 6%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 3г
Белок 6г
Витамин С 6 мг 32%
Кальций 89 мг 7%
Железный 1 мг 4%
Калий 295 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Антипасто блюдо

Это многослойное антипасти блюдо, поэтому вы можете аккуратно нарезать его на квадратные срезы и иметь все ингредиенты. Это красивое блюдо, которое всегда поражает! Это заставит вегетарианцы...

Говядина вырезка филе

Простой. Элегантный. Вкусный. Отличный рецепт для особых случаев. Я подаю с картофельным пюре из чеснока (или иногда дикого риса), зеленой фасолью с помидорами вишни (рецепт на этом сайте), зеленым...

Шеф -повар Джонс Хэм и сыр Кальцоны

Сегодня кальцоны чаще всего наполняются той же точной начинкой, которая идет на пиццу, которая, помимо проблемы с корочкой, была одной из моих основных проблем с ней. Я имею в виду, почему бы просто...

Уставшие коллардс

Это очень хороший рецепт для людей, которые не любят зелень. Колларды могут быть приготовлены впереди и нагреты. Подавать с уксусом с острым перцем при желании. Время подготовки: 15 минут Время...

Пэттис Тофу Бургерс

Это особый рецепт для меня. Мой первый вегетарианский бургер с нуля! Это низкая кал, отличная дегустация и легкая. Я делаю миску с этой смесью и оставляю ее в холодильнике, чтобы мой муж мог...