Я сделал этот бутерброд, объединив 2 мои любимые бутерброды и салат вместе. Результат был восхитительным!
![](/img/44465/223191-7c59605185284cbd93930bd16c4fa8f4.jpg)
Ингредиенты
1 французский деликатный ролл, раскол
1 чайная ложка бальзамического уксуса
2 ломтика сыр моцарелла
1 маленький помидор, нарезанный
4 свежих листьев базилика
оливковое масло
Пошаговый рецепт
Разогрейте сковороду на среднем огне.
Посыпаться срезами рулона бальзамическим уксусом. Слой один кусок сыра моцарелла, ломтики томатов, листьев базилика и оставшийся кусок сыра моцарелла на рулоне. Близкий бутерброд; Втирайте на улицу оливковым маслом.
Поместите бутерброд в предварительную сковороду; Вершина с еще одной тяжелой сковородой, чтобы нажать. Готовьте, пока хлеб не поджарится и золотится, около 3 минут. Флип -бутерброд; Вершина с сковородой. Готовьте вторую сторону, пока не поджарится, около 2 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
402 | Калории |
24г | Жиры |
30 г | Углеводы |
19г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции на рецепт 1 | |
Калории 402 | |
Дневная норма | |
Общий жир 24 г | 31% |
Насыщенный жир 8г | 41% |
Холестерин 36 мг | 12% |
Натрий 613 мг | 27% |
Общее углевод 30 г | 11% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 19г | |
Витамин С 12 мг | 60% |
Кальций 512 мг | 39% |
Железное 2 мг | 9% |
Калий 273 мг | 6% |
Вам может понравиться
![Жареные бревенчатые брюссельские ростки Жареные бревенчатые брюссельские ростки](/img/26317/1131489-eb1bf8f1c4d14286bcea75a3e3a9a545.jpg)
Раствор для рассола с соевым соусом и сахаром выявляет весь вкус этих четких, но нежных жареных брюссельских ростков. Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2 фунта брюссельских ростков 2 кварта...
![Потянутая свиная пилота Потянутая свиная пилота](/img/33150/728847-ede6408cb371445ea467c30a99dca1eb.jpg)
Этот суп - отличное творение с оставшейся свининой в осеннем сезоне. Это сытно, ароматно и вкусно! Наслаждаться! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа 5...
![День благодарения на листовой сковороде на двоих День благодарения на листовой сковороде на двоих](/img/31011/9408320-ba388fb2bdac4b8f9e31abac79857a12.jpg)
Мы сокращаем подготовительную работу и все ингредиенты для нашего Дня Благодарения для двух поваров на листовой кастрюле примерно за час. Это включает десерт! Мы не могли оставить пирог. Время...
![Креветки в кремовом соусе авокадо Креветки в кремовом соусе авокадо](/img/44480/7698878-96c9b5e17a674c1d8d85882a0d984fd1.jpg)
Я изобрел это, чтобы получить толстый сливочный соус без муки. Не стесняйтесь использовать предварительно упакованную гуакамоле вместо пюре авокадо. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10...
![Sous Vide Corned говядина Sous Vide Corned говядина](/img/693/7768073-216ceb5b87ed429d9845217e76eed33a.jpg)
Sous Vide Corned Beef станет нежным и сочным, даже если вы используете плоский порез. Конечно, есть десятки способов приготовления солонины, но приготовление ее низкой и медленной с сумошерской...