Все, от моего мужа до людей на работе в восторге от этого, что, я думаю, весело, учитывая, как мало работы требуется. Я называю его «в любое время» в гороше салат, потому что он отлично подходит для зимних каникул, а также прохладной, освежающей закуски на летнее время и все, что между ними. Можно съесть сразу или охладить, чтобы насладиться позже.
Ингредиенты
1 (15 унций) Can Peas, дренированный
чашка рублена красным луком
Сыр с разметочным чеддер
1 большое яйцо с вкрутую, нарезанное
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка наземной паприки
чашка сливочной заправки для салата (например, чудо -кнут) или по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте горох, лук, сыр чеддер, яйцо, чесночный порошок, соль, перец и паприку в миске. Добавьте достаточно сливочной заправки для салата, чтобы смесь тщательно покрыта.
Примечания повара:
Когда я готовлю, это обычно только для меня и моего мужа. Если у вас большая семья, вам нужно будет увеличить рецепт.
Если вы не вегетарианец, добавление нарезанной ветчины может придать салату гороха дополнительный ароматный поворот.
Пищевая ценность (на порцию)
| 398 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 398 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 31% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 141 мг | 47% |
| Натрий 2177 мг | 95% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 17 мг | 86% |
| Кальций 154 мг | 12% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 372 мг | 8% |
Вам может понравиться
Этот легкий и вкусный салат отлично подходит для еды или боковой стороны с жарким и сладким вкусом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время...
Моя мама Джойс, которую мои дети называют «Мими», является отличным южным поваром и имеет много легендарных рецептов. Это одна из ее удовольствий ее толпы. Она делала этот очень традиционный «куриный...
Помидовый салат из греческого стиля. Украсить большим количеством базилика. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты чашка нарезанного свежего базилика...
Очень свежий сладкий и соленый салат, идеально подходящий для летнего барбекю! Украсить с дополнительным брызгом сыра фета и небольшими веточками мяты. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20...
Этот морковный салат является стандартной закуской и закуской во Франции. Как это сделано с острым винегретом, он сопоставим с американским салатом из капусты. Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты...