Свежие, сочные персики и слегка землистые и пряные ноты Анчо Чили превратят простые гуакамоле в нечто замечательное! Отрегулируйте Чили по своему вкусу.
Ингредиенты
3 среднего авокадо, очищенные и ямы
2 чайные ложки сока лайма
чайная ложка Анчо Чили порошок
1 ущипнуть соль по вкусу
1 Большой свежий персик - очищен, ямы и нарезанный кубиками
2 столовые ложки измельченного красного лука
маленький перец халапеньо, посеянный и измельченный
2 столовые ложки измельченной кинзы
Пошаговый рецепт
МАШИЙ АВОКАДОС в маленькой миске. Смешайте сок лайма, порошок ахо -чили и соль, оставляя кусочки, если это необходимо. Добавьте персик, красный лук, халапеньо и кинзу. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 254 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 254 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Натрий 52 мг | 2% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 10г | 37% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 32 мг | 158% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 772 мг | 16% |
Вам может понравиться
Я выращиваю свеву, чтобы сделать это. Вкусно съедено в одиночку или как часть сада сада. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 1 день Общее время: 1 день 1 час...
Фруктовые батончики с сушеным клюквой. Не добавлен сахар. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 2 часа 30 минут Общее время: 3 часа 10 минут Порции: 16...
Основной рецепт для начос с жареными бобами, который может быть изменен на все, что у вас есть под рукой, включая остатки! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...
Чайные яйца - одно из моих любимых блюд и традиционная счастливая еда, которая готовит для Лунного Нового года. Эти яйца вкрутую тонко приправлены анисом и имеют глубокий коричневый оттенок от...
Эта сладкая вечеринка с закусками отличная. Где бы я ни принес, меня просят рецепт. Вы не можете перестать есть это! Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 10 минут...