Этот салат объединяет ингредиенты, которые действительно улучшают друг друга, а заправка наносит идеальный удар с кленовым сиропом, коричневым сахаром и яблочным уксусом. Это любимый в моей семье!
Ингредиенты
1 (10 унций) сумка с смешанной полевой зеленью
чашка нарезанного красного лука (необязательно)
1 Bosc Pear, Cersed и нарезанная
чашка нарезанные засахаренные орехи пекан
чашка рассыпанный голубой сыр
чашка кленового сиропа
чашка яблочного уксуса
Кубок майонеза
2 столовые ложки упакованного коричневого сахара
чайная ложка соли
чайная ложка свежеприземленного черного перца
чашка орехового масла
Пошаговый рецепт
Поместите салатную зелень в большую миску. Добавьте красный лук, грушу, орехи ореха и голубого сыра и перемешайте, чтобы равномерно смешивать.
-
Чтобы сделать заправку, поместите кленовый сироп, уксус, майонез, коричневый сахар, соль и перец в блендер, и тщательно смейте. С работами двигателя медленно залейте в ореховое масло. Смешайте, пока смесь не станет сливочной, около 1 минуты. Вылейте салатную смесь и равномерно перемешайте, чтобы покрасить зелень. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 397 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 397 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 39% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 631 мг | 27% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 10 мг | 48% |
| Кальций 106 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 367 мг | 8% |
Вам может понравиться
Поставить Розмари в салат с помидорами реликвии - отличная идея для холодного летнего салата. Для другого поворота приготовьте свежие помидоры на гриле для барбекю и подайте его как теплое гарнир. ...
Цельнозерновая пшеничная орзо и овощи в уникальном холодном летнем салате. Украсить сыром пармезан и просеянный миндаль. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное...
Восхитительное, жесткое гарнир. Позвольте сидеть в холодильнике на ночь. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 25 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 (3...
Этот сочный и легкий в приготовлении салат включает в себя сочный лобстер с желтым сладким перцем, хрустящий сельдерей и пряный лук в сливочной основе. Время подготовки: 20 минут Дополнительное...
Сладкий, хрустящий, вкусный! Этот салат легко приготовить и легко есть. Это великолепно, как закуска или боковой балл. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...