Традиционное сладкое и кислое барбекю из Пенсильвании, подаваемое на гамбургерных булочках, является замечательным основным продуктом в угольной области на северо -востоке Пенсильвания.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
1 средний лук, нарезанный
чашка кетчупа
1 столовые ложки белого уксуса
1 столовые ложки коричневого сахара
1 чайные ложки приготовлены желтая горчица
соль и перец для вкуса
4 булочки с гамбургером
Пошаговый рецепт
Приготовьте говяжий фарш и лук в большой сковороде на среднем огне, пока говядина не подручнется и рассыпчается, а лук не станет полупрозрачным, от 5 до 7 минут. Слейте лишнюю смазку.
Уменьшить огонь до среднего. Добавьте кетчуп, уксус, коричневый сахар, горчицу, соль и перец; Варить около 15 минут.
Смесь говядины ложки на булочки, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
214 | Калории |
15г | Жиры |
10 г | Углеводы |
10 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 214 | |
Дневная норма | |
Общий жир 15 г | 19% |
Насыщенный жир 6г | 31% |
Холестерин 48 мг | 16% |
Натрий 301 мг | 13% |
Общее углевод 10 г | 3% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Белок 10г | |
Витамин С 4 мг | 22% |
Кальций 14 мг | 1% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 240 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот стейк для меч -рыбы, фаршированный шпинатом и сыром фета, может быть жаренен или жаренен. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Дети любят эту запеканку Джонни Марзетти. Моя свекровь делала более простую версию этого для моего мужа, когда он рос. Эта версия немного толкает профиль вкуса. Иногда я позволяю запеканке сидеть в...
Шпинат и овощный суп с редькой. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты вода для покрытия 1 (8 унций) упаковка...
Этот сладкий и кислый рецепт свинины от бабушки моего мужа, которая была китайской. Она научила меня, как сделать этот рецепт - это то, как Грамма сделала сладкие и кислые блюда всю свою жизнь, пока...
Сделайте это индийское куриное блюдо на гриле-или в духовке-для ароматного ужина с минимальной очисткой. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 50 минут Порции: 4...