Традиционное сладкое и кислое барбекю из Пенсильвании, подаваемое на гамбургерных булочках, является замечательным основным продуктом в угольной области на северо -востоке Пенсильвания.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
1 средний лук, нарезанный
чашка кетчупа
1 столовые ложки белого уксуса
1 столовые ложки коричневого сахара
1 чайные ложки приготовлены желтая горчица
соль и перец для вкуса
4 булочки с гамбургером
Пошаговый рецепт
Приготовьте говяжий фарш и лук в большой сковороде на среднем огне, пока говядина не подручнется и рассыпчается, а лук не станет полупрозрачным, от 5 до 7 минут. Слейте лишнюю смазку.
Уменьшить огонь до среднего. Добавьте кетчуп, уксус, коричневый сахар, горчицу, соль и перец; Варить около 15 минут.
Смесь говядины ложки на булочки, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 214 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 214 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 301 мг | 13% |
| Общее углевод 10 г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Белок 10г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 240 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот стейк для меч -рыбы, фаршированный шпинатом и сыром фета, может быть жаренен или жаренен. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Дети любят эту запеканку Джонни Марзетти. Моя свекровь делала более простую версию этого для моего мужа, когда он рос. Эта версия немного толкает профиль вкуса. Иногда я позволяю запеканке сидеть в...
Шпинат и овощный суп с редькой. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты вода для покрытия 1 (8 унций) упаковка...
Этот сладкий и кислый рецепт свинины от бабушки моего мужа, которая была китайской. Она научила меня, как сделать этот рецепт - это то, как Грамма сделала сладкие и кислые блюда всю свою жизнь, пока...
Сделайте это индийское куриное блюдо на гриле-или в духовке-для ароматного ужина с минимальной очисткой. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 50 минут Порции: 4...