Этот удивительный рецепт для сквош -соленых огурцов позволяет вам наслаждаться некоторыми из этого обильного летнего сквоша в зимние месяцы.
Ингредиенты
2 фунта молодого желтого тыквы и цуккини, нарезанных в раунды
2 маленького лука, тонко нарезанный
1 зеленый сладкий перец, посеянный и нарезанный на полоски
чашка соли
2 стакана белого сахара
2 чашки дистиллированного белого уксуса
2 чайные ложки горчицы
1 чайная ложка земли куркумы
1 Семя сельдерея чайной ложки
Пошаговый рецепт
Смешайте сквош, лук и сладкий перец в большом кастрюле без алюминия. Покройте солью и дайте стоять на 2 часа, чтобы высвободить жидкость, время от времени помешивая.
Незадолго до того, как 2 часа встают, комбинируйте сахар, уксус, семена горчицы, куркуму и семена сельдерея в средней кастрюле. Довести до кипения. Слейте и налейте соленой жидкость на соленые овощи в кастрюлю. Дайте стоять еще на 2 часа.
Доведите овощную смесь до кипения. Уменьшите огонь и варите около 5 минут. Разбросайте в стерильные банки с 1 пинкой, заполняя в пределах 1/4 дюйма от вершины. Запустите чистый нож или тонкий шпатель вокруг внутренних банок, чтобы удалить любые пузырьки воздуха. Протрите диски влажным бумажным полотенцем, чтобы удалить остатки. Вершине с крышками и прикрутите кольца плотно.
Обработайте банки в кипящей водяной бане, чтобы полностью запечатать, около 10 минут.
Примечание
Для обеспечения безопасности при консервировании и сохранении продуктов, свяжитесь с местным расширением, чтобы получить время обработки в вашем районе, которое будет специфично для вашей высоты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 525 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 130 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 525 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 9 мг | 0% |
| Общее углевод 130 г | 47% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахара 115 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 51 мг | 253% |
| Кальций 92 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 741 мг | 16% |
Вам может понравиться
Этот влажный, сладко пряный тыквенный хлеб со стрелкой из стрелковой вершины подает все ароматы осени! Это делает вкусное угощение, которое подается с кофе за завтраком или сладким десертом. Время...
Это вкусное угощение отлично подходит для закуски само по себе или с простой едой. Подавать теплым с небольшим маслом и о боже! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время...
Эти жареные цветы сквош заполнены острым козическим сыром и покрыты простым, легким жидким тестом, которое жалят золотисто -коричневый и совершенно хрустящий. Превратите эти красивые цветы сквоша в...
Этот сердечный многогранный хлеб представляет собой твердый текстурированный буханка, подходящая для бутербродов, спреды или еды с едой. В нем есть два вида зерен и три вида семян. Он твердый и...
Эти арахисовые Scocheros - хрустящие закусочные с закусочной с шоколадом и ирисоц. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 45 минут...