Легко вступить в восхитительный тропический варенье, просто используя консервированные кусочки ананаса и кокосовый орех. Этот рецепт составляет от 1 до 1 1/2 чашки варенья.
Ингредиенты
1 (20 унций) могут ананасовые куски, дренированные, жидкость зарезервированы
чашка коричневого сахара
чашка мелко тертого кокоса
Пошаговый рецепт
Измельчить ананасовые куски в кухонном комбайне. Перемешайте ананас, зарезервированную жидкость и коричневый сахар вместе в кастрюле; Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите, пока сахар не растворится, а смесь не загустеет, около 20 минут.
Размешайте кокосовый орех в смесь ананаса, вернитесь к кипению и варите, пока вкусы не смешиваются, еще примерно на 5 минут. Храните в герметичной банке или контейнере.
Пищевая ценность (на порцию)
| 44 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 44 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Натрий 2 мг | 0% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 8 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 45 мг | 1% |
Вам может понравиться
Такой простой, и всегда самый быстрый, чтобы исчезнуть на функциях. Может быть подан в качестве закуски, или над рисом и любыми овощами для полной еды! Время подготовки: 5 минут Время приготовления...
Это восхитительная альтернатива обычным заправкам для салатов. Хорошо работает со многими типами салатов, такими как зелень, овощи и фрукты. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 20...
Я пытался придумать способ использовать свое переизбыток вишни Bing прошлым летом. У меня есть одержимость кексами, поэтому я начал мозговой штурм, и, таким образом, родился эти замечательные...
Это восхитительный рецепт ужина, разработанный моей мамой. Жареный картофель и куриные грудки увенчаны сырной кинзой и сальсой в последнюю минуту перед подачей. Время подготовки: 15 минут Время...
Это легкая вкусная ветчина, которую моя бабушка делала каждый год на Рождество, я впервые сделал это в прошлом году для моей семьи, и она всегда замечательно и красиво. Время подготовки: 10 минут...