Этот розовый соус с креветками отлично сочетается с пастой или рисом.
Ингредиенты
4 столовые ложки томатного пюре
чашка воды
1 стакана тяжелых сливок
1 чайные ложки тертый корень свежего имбиря
чайная ложка кайенского перец
4 чайные ложки лимонного сока
1 чайная ложка наземной тмин
1 чайная ложка соли
Земный черный перец по вкусу
чайная ложка белого сахара
3 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка горчичного семени
2 гвоздика чеснока, нарезанный
2 фунта средних креветок - очищен и деформирован
солить по вкусу
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите томатное пюре в измерительную чашку. Добавить достаточно воды, чтобы сделать полную меру 1 стакана; Вылейте в среднюю миску. Добавьте крем, имбирь, кайенский перец, лимонный сок, тмин, 1 чайная ложка соли, черный перец по вкусу и сахар. Накрыть и поставьте в холодильник, пока не понадобится.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить горчичные семена. Как только они начнут появляться, добавьте чеснок. Перемешайте один раз и добавьте креветки. Готовьте и перемешайте, пока креветки не станут непрозрачными; Посыпать солью и перцем по вкусу.
Добавьте розовый соус и аккуратно нагрейте без кипения; Подавать на горячей приготовленной пасте или риса.
Пищевая ценность (на порцию)
| 565 | Калории |
| 37г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 49 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 565 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 37 г | 48% |
| Насыщенный жир 16 г | 79% |
| Холестерин 427 мг | 142% |
| Натрий 1004 мг | 44% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 49г | |
| Витамин С 10 мг | 49% |
| Кальций 183 мг | 14% |
| Железный 6 мг | 36% |
| Калий 580 мг | 12% |
Вам может понравиться
Золотые коричневые топы с прекрасным хрустом и мягким пушистым центром. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 25 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 24...
Эти маленькие дорогие используют весь апельсин! Осторожно: не пробуйте тесто, как только он будет готов к приготовлению. Это настолько чертовски хорошо, что вы вообще не сделаете кексы! Время...
Не ваш обычный Adobo, кокосовое молоко в этом курином блюде делает его более ароматным. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Эта сладкая и острая бальзамическая заправка идеально подходит для весенней смесью! Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Блюдо из рисовой лапши в тайском стиле с курицей и немного ударом. Это намного проще сделать, если вы готовите его в кастрюле в двух партиях вместо одной. Таким образом, вы можете настроить его так...