Это быстрое и вкусное закуска/блюдо. Я обещаю, что большинству гостей это понравится. Вы можете добавить горячий соус Tapatio или Cayenne для более острого вкуса.
Ингредиенты
1 фунт имитация кработа, сложен
3 помидоры рома (сливы), нарезанные кубиками
чашка нарезанная свежая кинза
2 перца чили, нарезанный серрано чили, нарезанный
1 зеленый лук, нарезанный
чашка свежего сока лайма, или больше по вкусу
1 ущипнуть соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте имитацию кработа, помидоров, кинзы, серрано -чили и зеленого лука в большой миске. Вылейте сок лайма на смесь крабовой кости и аккуратно перемешайте; Приправить солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 105 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 105 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 769 мг | 33% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 19 мг | 94% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 253 мг | 5% |
Вам может понравиться
Taramosalata - это классическая греческая закуска, приготовленная из рыбной икра, пропитанного хлеба, оливкового масла и лимонного сока. Удовлетворительно восхитительно, этот замечательный, слегка...
Удивительный и легкий почтовый падение индейки. Подавать с чипсами из тортильи. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты...
Созданная смесь лимона, чеснока, спаржи, нежного козьего сыра и вкусного Margherita Prosciutto, создают вкусную закуску, привлекательный штурм или соленое боковое блюдо. Время подготовки: 25 минут...
Эти роллы для пиццы - идеальная закуска игрового дня и победитель каждый раз. Они также принесут новую жизнь в пиццу в пятницу вечером для всей семьи. Персонализируйте рулоны с вашими любимыми...
Избитые, жареные жареные пюре из картофельного картофеля с беконом и кубиком чеддера внутри. Подавать с непристойной сметаной. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1...