Мы едим эти пряные глазированные орехи пекан на салатах. Они также хорошее дополнение к миксам орехов/тропы!
Ингредиенты
чашка белого сахара
1 столовая ложка воды
чайная ложка кайенского перец
1 чашки ореховых половинок
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Выровняйте форму для выпечки 15x10x1 дюйма с фольгой или пергаментной бумагой.
В кастрюле на среднем огне смешайте сахар, воду и кайенский перец. Перемешайте и доведите до кипения; Дайте варить 2 минуты. Снимите кастрюлю с огня; Аккуратно добавьте орехи до равномерного покрытия, и сахарная смесь начинает загустеть. Распределите орехи на подготовленную противень. Выпекать, пока не подрумянится, около 15 минут. Снимите кастрюлю из духовки и дайте орехам остыть. Поместите в полиэтиленовый пакет и аккуратно упасть вместе, чтобы удалить лишнюю глазурь. Подавать теплый или хранить в герметичном контейнере.
Пищевая ценность (на порцию)
| 238 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 238 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Натрий 0 мг | 0% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 125 мг | 3% |
Вам может понравиться
Тортильи, распределенные с помощью сливочного сыра чипотла, наполнены черными бобами, сальсой и нарезанными кубиками авокадо, затем охлаждены и нарезают в отдельные укусы для легкой закуски. Порции...
Этот рецепт куриного яичного кекса тако является изменением игры для бранчи и вечеринок, наверняка произведет впечатление на гостей. Они очень высоко в белках и отлично подходят для завтрака на ходу...
Сделайте микроволновые картофельные чипсы с этим простым рецептом. Они-вкусная, легкая и экономичная альтернатива купленным в магазине чипсов из картофеля. Мандолина делает нарезку картофеля на...
Этот миниатюрный картофель делает идеальную пищу для пальцев. Используйте чеддер с сильным вкусом или фета вместо Gorgonzola для хорошего поворота! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 45...
Я подаю это, по крайней мере, раз в неделю с куриной или стейк -едой или просто как быстро закуски. Это основной рецепт хумуса и простой, но вкусный. Учился от моего покойного деда, который был...