Празднично осени в этих ореховых свиданиях! Лучше всего есть в течение недели.
Ингредиенты
22 даты Medjool, ямы
чашка мелко нарезанного миндаля, разделенная
Cup Shreded Unssweetsed Coconut
чашка тыквенного пюре
чашка несладкого какао -порошка
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чайная ложка тыквенного пирога
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
Смешайте даты, 1/3 стакана миндаля, кокоса, тыквенного пюре, какао -порошка, экстракта ванили, специй из тыквенного пирога и соли в кухонном комбайне. Смешайте до тех пор, пока хорошо смешано. Сверните ложки смеси в шарики между ладонями; Поместите на выпечку с пергаментной бумагой.
Поместите оставшиеся 1/3 стакана миндаля на тарелку. Скатайте шарики в миндале до покрытия. Накрыть пластиковой пленкой и охладить до установки, по крайней мере, 1 час.
Примечания повара:
При желании используйте 1/3 стакана бритого темного шоколада вместо какао -порошка.
Если вам нужна кремовая текстура, смешайте больше тыквенного пюре. Если вы хотите, чтобы это суше, добавьте больше кокоса.
Пищевая ценность (на порцию)
| 108 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 108 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Натрий 32 мг | 1% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 211 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это, безусловно, лучший яблочный пирог, который у меня когда-либо был, и любой, кто любит яблочный пирог, который пробовал его, согласны, это замечательный вариант всеамериканского фаворита...
Лучшее в мире тесто для печенья создает чудесно хрустящее печенье, которое делает много и сохраняется в течение длительного времени. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Это действительно хороший, влажный торт, сделанный в сковороде. Вы можете положить измельченный миндаль в нижнюю часть сковороды, прежде чем вылить смесь в кастрюлю. Время подготовки: 20 минут Время...
Эти яблочные печенья представляют собой вкусные, фруктовые вариации овсянного печенья. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 36 Урожай: 3 дюжины...
Это самый простой способ создать сливочный и восхитительно из этого мира мусс! Лимон или концентрированный апельсиновый сок также можно использовать вместо маракуйи. Время подготовки: 10 минут Время...