Это чайный закусок, полный вкуса тыквы.
Ингредиенты
1 стакана тертая свежая тыква
чашка мягкого коричневого сахара
1 ущипнуть соль
1 стакан муки цельной пшеницы
1 чайная ложка растительного масла
растительное масло для жарки
Пошаговый рецепт
Смешайте тыкву, коричневый сахар и соль в маленькой кастрюле на средней тепло; Готовьте, пока коричневый сахар не растворится. Снимите с огня и дайте охлаждать до комнатной температуры.
Размешайте муку в охлажденную тыквенную смесь, чтобы сформировать тесто. Добавить 1 чайную ложку растительного масла в тесто; Дайте отдыхать 5 минут. Сверните тесто на 12 шариков ровного размера и сплющите до примерно 2 дюйма в диаметре.
Нагрейте оставшееся растительное масло в сковороде на среднем огне. Жарить тесто в горячем масле, пока с каждой стороны слегка коричнется. Слейте на тарелке, выложенной бумажными полотенцами.
Пищевая ценность (на порцию)
| 106 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 106 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 3 мг | 0% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 74 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это клубничное клюквенное варенье восхитительно. Это выглядит красиво в банке с лентой в рождественской корзине. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 50 минут...
Популярное блюдо с лапшой тайского соевого соуса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (8 унций) упаковка широкая...
Мои дети любят создавать и есть этот супер-легкий рецепт рыбы. Добавьте сыр пармезан, чтобы пролечить смесь для чего -то немного другого. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут...
Отличная альтернатива для жирной глазурь. Этот рецепт действительно больше похож на взбитые сливки, но все еще имеет этот отличный вкус глазурь! Порции: 2 Урожай: 1 чашка Ингредиенты чашка тяжелых...
Кремовый итальянский стиль суп, который является наполненным и бюджетным. Моя замечательная подруга Джанет поделилась этим рецептом со мной, и моя семья любит его. У меня обычно есть все вещи в моей...