Тыквенные сладости популярны в праздничные дни, но на самом деле вкусные круглый год! Попробуйте эти тыквенные батончики для восхитительной смесью тыквенного хлеба и жевательной овсяной батончики!
Ингредиенты
пищевой спрей
1 (16 унций) может
1 стакан коричневого сахара
2 яйца
1 чашки универсальной муки
1 чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
чайная ложка земли гвоздики
3 чашки катящихся овес
1 чашка изюма
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Покройте 9x11-дюймовый сковороду с помощью кулинарного спрей.
Смешайте пюре из тыквы, коричневый сахар и яйца в большой миске; Взбить электрическим миксером до однородного и сливочного.
Смешайте муку, пищевую соду, корицу, мускатный орех и гвоздику в отдельной миске. Медленно добавляйте муку смесь в тыквенную смесь, пока не объединится. Добавьте овес и изюм. Равномерно разложите тесто в подготовленную сковороду.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вилка, вставленная в центр, не станет чистой, от 20 до 25 минут. Дайте полностью остыть, затем нарежьте на 20 бар.
Примечание повара:
Вы можете заменить 1 стакан дат, грецких орехов или чипсов (шоколад, корица, ирисоц и т. Д.) на изюм или смесь любого из них, чтобы сделать их вашими любимыми!
Пищевая ценность (на порцию)
| 162 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 162 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрий 129 мг | 6% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 31 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 185 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это замечательный, отмеченный наградами торт. Не стесняйтесь заменить свои любимые орехи на грецкие орехи. Порции: 12 Урожай: 1-9 - дюйм круглый слой торт Ингредиенты 1 стакан масла 5 яичных желтков...
Наконец -то весна на нас, и что может быть лучше, чтобы отпраздновать с небольшим сладким, который выглядит так, как будто она была недавно вырвана из сада. Здесь украшенная драгоценной клубникой...
Для достижения наилучших результатов смешайте свое тесто вручную. Слегка масляная плесень и промыть бумажным полотенцем. Слегка муку плесень и переключите плесень перед каждым печеньем, но не...
Это влажный и легкий, вкусный домашний лимонный торт. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовый...
Моя версия довольно простой-классическое итальянское печенье. Но вы можете добавить фундук, фисташки и любой тип сушеных фруктов. Или опустите их в темный шоколад. Время подготовки: 15 минут Время...