Вкусное печенье.
Ингредиенты
пищевой спрей
чашка катящегося овес
чашка тыквенного пюре
чашка белого сахара
1 яичный белок
чайная ложка выпечки
чайная ложка пищевой соды
1 ущипнуть наземную корицу, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте противень с кулинарным спреем.
Смешайте овес, тыквенное пюре, сахар, яичный белок, разрыхлитель, пищевую соду и корицу в миске. Разделите на 2 порции на смазанном противном противне.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета, около 10 минут.
Примечание повара:
При желании заменить специю из тыквенного пирога для корицы.
Пищевая ценность (на порцию)
| 195 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 195 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Натрий 382 мг | 17% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 26 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 93 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 167 мг | 4% |
Вам может понравиться
Прекрасная версия браконьерных груш, которую я узнал при посещении Франции. Сироп создает аромат мармелада! Идеально! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1...
Вкусный! Праздничный фаворит. Амаретто может быть заменен на ром при желании. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 25 минут Порции: 24 Урожай: От 1 до 10 ...
Это старый немецкий рецепт, который стал фаворитом семьи. Я адаптировал его, чтобы смешать и поднять в первый раз в вашей хлебной машине. Я делаю это каждый год на Рождество для подарков, и всем это...
Этот влажный торт - идеальный зимний десерт, когда груши в сезон. Измените его на другие сезоны, используя малину, персики или яблоки вместо груш. Дополнительный гарнир: сахар кондитерских изделий на...
Не пугайтесь в списке длинных ингредиентов - этот рецепт включает в себя пирог с чипсом, глазурь и ганаш в одном месте! Этот впечатляющий торт хорошо представляет и отлично подходит для толпы, так...