Десерты

Тыквенное овсяное печенье для двух

20 минут
2 порции

Вкусное печенье.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
2
Выход:
2 порции

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • чашка катящегося овес

  • чашка тыквенного пюре

  • чашка белого сахара

  • 1 яичный белок

  • чайная ложка выпечки

  • чайная ложка пищевой соды

  • 1 ущипнуть наземную корицу, или по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте противень с кулинарным спреем.

  2. Смешайте овес, тыквенное пюре, сахар, яичный белок, разрыхлитель, пищевую соду и корицу в миске. Разделите на 2 порции на смазанном противном противне.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета, около 10 минут.

Примечание повара:

При желании заменить специю из тыквенного пирога для корицы.

Пищевая ценность (на порцию)

195 Калории
Жиры
42г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 195
Дневная норма
Общий жир 2г 2%
Насыщенный жир 0г 2%
Натрий 382 мг 17%
Общее углевод 42 г 15%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахара 26 г
Белок 5г
Витамин С 1 мг 7%
Кальций 93 мг 7%
Железное 2 мг 8%
Калий 167 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Crme Anglaise

Creme Anglaise - это восхитительно богатый соус заварного крема, приготовленный с нуля со сливками, ванилью, яичными желтками и сахаром. При желании аромат с молотой корицей или гвоздикой. Время...

Гавайский рулонный хлеб -пудинг

Это так весело играть с ингредиентами, чтобы сделать единственный в своем роде хлебный пудинг. Снова я создал хлебный пудинг со сливочным сносом. Включение пахты и сливочного сыра удивительно вкусно...

Lizs поразительно шоколадное печенье

Это печенье влажное и полное шоколада, они действительно вкусные. Вы, вероятно, захотите выбросить свой старый рецепт печенья с шоколадной стружкой. Порции: 24 Урожай: 4 дюжины Ингредиенты чашка...

Безглютеновые кексы чизкейка

Исходя из семьи, у которой много непереносимости глютена, я решил попытаться придумать рецепт кекса без глютена, который все могут наслаждаться. Я пробовал много разных рецептов и, наконец, придумал...

Мороженое 2-ингредиента

Этот рецепт мороженого с двумя ингредиентами сочетает в себе взбитые сливки с подслащенным сгущенным молоком, чтобы сделать самое простое мороженое! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время...