Десерты

Тыквенный пирог с натуральным подсластителем Truvia

8 порций

Этот традиционный фаворит подслащен естественным достоинством Truvia Natural подсластителя. Этот пирог имеет на 80% меньше сахара и содержит на 30% меньше калорий*, чем полный сахарный пирог.

Порции:
8
Выход:
9 -INCH PIE

Ингредиенты

  • Тесто для 9-дюймового пирога с одной корочкой

  • 1 (16 унций) может тыква

  • 1 (12 унций) может испарить без жира молоко

  • 3 яйца

  • чашка Truvia Natural подсластитель ложки

  • 1 чайные ложки Truvia Natural подсластитель ложки **

  • 1 чайная ложка ванили

  • 1 чайная ложка тыквенного пирога

  • чайная ложка бриллиантовой кристаллической кошерной соли

  • 1 столовая ложка света, взбивая топпинг

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.

  2. Выкатайте тесто на посыпанную посыпанную поверхность на 1 дюйм больше, чем перевернутая 9-дюймовая сковорода.

  3. Облегчить тесто в кастрюлю; флейта и обрезка край.

  4. Смешайте тыкву, испаренное молоко и яйца на средней скорости, пока не смешано; добавить дополнительные ингредиенты; хорошо перемешать.

  5. Вылейте смесь в приготовленную кондитерскую.

  6. Выпекать в течение 35-40 минут или пока нож вставлен в центр, не станет чистым.

  7. Охладно на решетке.

  8. Вершина с взбитой топпингом, при желании.

Советы

*Этот пирог имеет на 80% меньше сахара и содержит на 30% меньше калорий, чем полный сахарный пирог.

** или 20 пакетов Truvia (R) Натуральный подсластитель.

Факты питания на порцию:
Калории 180; Общий жир, 11 г; Насыщенный жир, 3G; Транс -жир, 2,5 г; Холестерин, 88 мг; Натрий, 240 мг; Общий углевод, 22 г; Диетическое волокно, 7G; Сахар, 1G; Эритрит, 10G: белок, 7G; Витамин А, 140% DV; Витамин С, 6% DV; Кальций, 15% DV; Железо, 10% DV.

Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Здоровое банановое печенье

Эти печенья питательны, а также вкусные. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 50 минут Порции: 36 Урожай: 3 дюжины Ингредиенты 3 спелых...

Дата-ореховые шарики

Эти шарики с свидами являются одним из моих самых любимых удовольствий, которые можно сделать для праздников. Упакуйте с некоторыми помалами, пирогами с орехами пекан и вкусами пекана, и отдайте...

5-слойный шоколадный банановый пирог

Это десерт из ледяного ящика. Банановый пудинг - южная классика. Этот рецепт поднимает его на новый уровень, превращая его в пирог и добавив декадентский шоколадный слой. Время подготовки: 30 минут...

Sheilas Peach Cobbler с орехами ореха

Домашний персиковый сапожник со свежими персиками, запеченными в чугунной сковороде. Подавать с любимым мороженым (мой муж любит пекановые пралины и сливки). Я сделал этот рецепт, потому что был...

Гаклберри

Этот десерт Huckleberry - семейный рецепт от мамы и бабушки моего мужа. Мне это нравится больше, чем традиционный сапожник. Это хорошо работает с черникой и ежевикой. Время подготовки: 20 минут...