Эти кесадиллы де Флор де Калабаза очень популярны в Мексике. Смазка бекона придает кесадильям еще один уровень вкуса, плюс они прекрасно хрустят.
Ингредиенты
1 чайная ложка смазки бекона
2 кукурузные лепешки
2 ломтика манчего сыр
6 Цуккини цветут
Пошаговый рецепт
Растопить смазку с беконом в чугуне или обычной сковороде на среднем огне. Поместите лепешки рядом в сковороду. Вержите каждую тортилью одним ломтиком сыра манчего и тремя цветами цуккини. Сложите лепешки пополам.
Готовьте, пока тортильям не станут слегка подрумяненными, а сыр не начнут растаться, от 2 до 3 минут. Поверните и варите, пока другая сторона не станет хрустящей, слегка подрумянится, а сыр расплавился, еще 1 минута.
Советы
Не стесняйтесь использовать сало, масло или масло вместо смазки с беконом и сыр моцареллы вместо манчего.
Пищевая ценность (на порцию)
| 174 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 174 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 5г | 26% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 407 мг | 18% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 158 мг | 12% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 59 мг | 1% |
Вам может понравиться
Корнишские игровые кур, наполненные растительной смесью, затем жареные. Корнишский рецепт курицы, который я нашел и немного настроил на вкус и размер нашей маленькой семьи, но было бы очень легко...
Если вы устали от картофельного пюре, попробуйте этот рецепт для картофельного пюре из чеснока. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 50 минут Порции: 10 Ингредиенты...
Для этого главного ребра, введенного в вкусную смесь соуса, я использую жаркое от 5 до 6 фунтов. Вы можете удвоить или половину рецепта в зависимости от того, сколько вы подаете. Время подготовки...
Отец моего друга, который из Индии, показал мне, как это сделать! Это вкусно! Подавать с горячим приготовленным рисом и овощами при желании; Убедитесь, что вы не едите гвоздики, аромат слишком...
Две классические комфортные блюда объединяются, чтобы сделать одну сырую и очень приятное неаккуратную запеканку Джо и сыра. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час...