Свежие авокадо брошены с восхитительными свежими овощами, сбрызгивают соком лайма и приправлены солью и перцем.
Ингредиенты
6 чашек нарезанных салата Ромейн
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 красный лук, нарезанный
1 белый лук, нарезанный
2 столовые ложки бекона
2 авокадо - очищен, ямы и нарезанный
Лайм, сок
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Бросьте салат, сладкий перец, красный лук, белый лук и кусочки бекона в миске; Верх с авокадо. Сбрызните сок лайма поверх салата и аккуратно перемешайте, чтобы покрыть соком. Сезонный салат с солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 145 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 145 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрий 85 мг | 4% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 7г | 24% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 40 мг | 202% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 557 мг | 12% |
Вам может понравиться
Этот приятный на толпе рецепт классического куриного салата идеально подходит для бутербродов, салатов и закусок. Куски сельдерея, прилюбочения и свежих трав добавляют текстуру и вкус, в то время как...
Это не густой суп, но он сливочный и такой гладкий для палитру. Аромат при приготовлении заставляет вас хотеть немного до того, как картофель станет мягким. Я внес модификации из -за аллергии на...
Старый фаворит с добавленной добротой шоколадной чипсы и кокосового ореха, чтобы сделать вкусную закуску на обед. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 30...
Как крендель, этот хлеб имеет соленую коричневую корочку и нежную текстуру - идеально подходит для бутербродов. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 27 минут Дополнительное время: 1 час 2...
Я создал этот рецепт, чтобы использовать оставшуюся праздничную индейку. Это классический связанный салат с использованием майонеза и сельдерея, но он также включает в себя свежую клюкву...