Это отличный рецепт для праздников; Это прекрасно вкусно, и это похоже на падение, когда вы его пьете. Это похоже на латте из тыквы Starbucks, но лично мне нравится это лучше. Вершина со взбитыми сливками и специями из тыквенного пирога.
Ингредиенты
1 стакан молока, разделенное
1 столовая ложка белого сахара, или больше по вкусу
1 столовая ложка тыквенного пюре
1 чайная ложка тыквенного пирога
чайная ложка ванильного экстракта
Кубок варил эспрессо
Пошаговый рецепт
Взбейте 1/2 стакана молока, сахар, тыквенное пюре, специю тыквенного пирога и экстракт ванили в небольшой кастрюле на медленном огне. Варить 5 минут. Взбейте в оставшемся 1/2 стакана молока.
Вылейте смесь молока через тонкую сетку, чтобы удалить мякоть. Возвращайте смесь молока в кастрюлю и варить, взбивая, 2 минуты. Добавьте эспрессо и взбейте до пены, 1 минута.
Примечание повара:
Замените 1/4 чайной ложки корицы, имбиря, душевного перехода и мускатного ореха на специю тыквенного пирога.
Пищевая ценность (на порцию)
| 184 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 184 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрий 110 мг | 5% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 299 мг | 23% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 450 мг | 10% |
Вам может понравиться
Очень простые, влажные банановые кексы. Отличный базовый рецепт, который вы можете изменить, добавив орехи, шоколадные чипсы или изюм. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее...
Блины с множеством белка и при этом вкусно! Подавать с кленовым сиропом или ложкой греческого йогурта с медом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 минуты Общее время: 12 минут Порции...
Это вкусные, здоровые вафли с добавлением шпината и чиа Superfoods. Вершина с арахисовым маслом, взбитыми сливками и медом, сахаром и корицей, или выберите любимые начинки. Время подготовки: 10...
Солонина, лук, зеленый сладкий перец, яйца, нарезанные кубиками помидоры с зеленым чили и сыром, приготовленными в одной сковороде для вкусного завтрака. Время подготовки: 10 минут Время...
Эти блины с сладким картофелем с мускатным орехом - очень желанное изменение от обычных блинов. Отлично с кленовым сиропом или клюквенным соусом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40...