Этот рецепт появился в ту ночь, когда я понял, что забыл купить курицу для рецепта Enchilada на задней части соуса Enchilada. К счастью, у меня было несколько креветков в морозильной камере.
Ингредиенты
1 фунт приготовленной креветки - очищенные, деформированные и нарезанные
1 (4 унция) упаковка сливочного сыра, смягченный
2 гвоздика чеснока, измельченный
2 чайные ложки нарезаны свежей кинза
2 чайные ложки сока лайма
1 (10 унций) банка зеленого чили энчилада соус
6 (8 дюймов) муки лепешки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Размешайте креветки, сливочный сыр, чеснок, кинза и сок лайма в сковороде на среднем огне, пока сливочный сыр не станет гладким, а креветки не нагреваются, от 5 до 7 минут.
Разделите смесь креветок равномерно на каждую тортилью. Плотно прокатайте тортилью вокруг начинки, чтобы сформировать энчиладу. Расстроить энчиладас шва вниз в выпечках.
Вылейте соус Enchilada на лепешки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до игристого, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 325 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 325 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 5г | 26% |
| Холестерин 168 мг | 56% |
| Натрий 715 мг | 31% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 66 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 23% |
| Калий 232 мг | 5% |
Вам может понравиться
Все воздушные фритюрники разные, а некоторые готовит намного горячее, чем другие. После того, как вы готовите свою первую партию, вы узнаете больше о том, что работает для вашей модели фритюрницы и...
Замечательный зимний суп из гороха с куркумой, добавляя в суп хороший яркий, веселый цвет. Этот рецепт универсален, может быть легко удвоен, а овощи и ветчины можно добавить по желанию. Это отличный...
Попробуйте этот рецепт для действительно хорошего бутерброда с жареным волом. Потрясающая жареная говядина в стиле деликатеса жареная, а затем охлаждается для лучшего нарезки. Время подготовки: 20...
Этот рецепт представляет собой творение на лету за сиденьями. Я исследовал несколько рецептов барбекю в Интернете и в своих кулинарных книгах и комбинированных кусочках разных вещей, которые мне...
Я собираюсь дать вам свой рецепт Creole Gumbo. Я научился готовить от моей матери и бабушки, которая родилась и выросла в Новом Орлеане и действительно знал, как готовить. Большую часть времени вы не...