Просто и легко! Подавать с рисом или макаронами.
Ингредиенты
1 (от 2 до 3 фунтов) целая курица, нарезать на куски
2 столовые ложки растительного масла
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
Кубок сухого хереса
8 маленький белый лук, очищенный
Пошаговый рецепт
В большой сковороде коричневая курица в масле. Вылейте лишнее масло.
Добавьте неразбавленный суп, херес и целый лук. Крышка. Варите на медленном огне или до тех пор, пока не сделано. Иногда перемешивайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 537 | Калории |
| 36г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 537 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 36 г | 46% |
| Насыщенный жир 10 г | 48% |
| Холестерин 142 мг | 47% |
| Натрий 524 мг | 23% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 10 мг | 50% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 531 мг | 11% |
Вам может понравиться
Только два ингредиента создают отличный поворот в знакомой и любимой закуске. Это лучше всего, если они нагреваются какое -то время перед подачей на стол, так как сок превратится в немного глазури. ...
Если вы любите чеснок и любите черный перец, вам понравится эти сковороды. Просто, но очень вкусно! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее...
Мексиканский рецепт «свинины и бобы». Если хотите, верните лаймом, зеленым луком, сальсой, сыром и сметаной, даже свиной кожурой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее...
Это сытное рагу готовится в мгновенном горшке. Он опирается на то, что картофель и ароматику разрушаются во время повара, чтобы сформировать богатый соус для нежного мяса и восхитительных грибов...
Креветки обжарены в кинзе, чесноке, лайме, сальсе и белом вине. Так просто, но так вкусно! Скручивание на обычных блюдах, обжаренных креветках. Лучший рецепт креветок, который я когда -либо ел...