Попробуйте эту легкую смесь вместо порошка карри для более ярких вкусов.
Ингредиенты
8 сушеных перец Чили де Арбол, стеблен, рассыпанный
2 столовые ложки семена кориандра
1 столовая ложка семена тмина
2 чайные ложки желтые или черные семена горчицы
1 чайная ложка черного перца
чайная ложка целых гвоздик
1 чайная ложка земли куркумы
Пошаговый рецепт
Измельчите сушеные чили де Арбол, семена кориандра, семена тмина, семена горчицы, перцы и гвоздику в шлифовальной мельнице (или кофейне или мощный блендер) до консистенции мелко извешенного черного перца. Добавьте куркуму. Храните в запечатанном контейнере в прохладном, темном месте до 3 месяцев.
Пищевая ценность (на порцию)
| 57 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 57 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Натрий 6 мг | 0% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Белок 2г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 23 мг | 0% |
Вам может понравиться
Супер быстрый легкий рецепт курицы, который обязательно порадует всю семью. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 50 минут Порции: 4 Урожай: 4 половины куриных груди...
Вкусные сытные кексы ... Идеальное начало отличного дня! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 25 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: 1 дюжина кексов...
Начните свой день с этих восхитительных, ароматных клубничных кексов! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 45 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 1 стакан...
Этот сердечный пирог-идеальное блюдо для бранча, которое можно принести в воскресную утреннюю встречу своих друзей, когда вы испеките его в сковороде для выпечки Рейнольдса. Время подготовки: 30...
В резервации в Аквесене, где я вырос, у меня приятные воспоминания о кукурузном супе, всегда находящемся на плите в канун Нового года. Друзья и семья зайдут, будут иметь одну или две чаши и...