Ужин

Ранчо, получавшие ранчо Карн Асада Тако с авокадо, редькой и лаймом

25 минут
4 порции

Ранчо, приготовленный на гриле на гриле, является звездой этих аппетитных тако Карн Асада, подаваемых с авокадо, редькой и лаймом.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
4
Выход:
8 тако

Ингредиенты

  • 1 фунт боковой стейк

  • 2 чайные ложки Hidden Valley Original Ranch Salad Salad и приправа, а также больше для приправы

  • Свежий молотый черный перец, по вкусу

  • (8 унций) контейнерная сметана

  • 1 авокадо, ямы и очищенные

  • 1 столовая ложка сока лайма

  • 8 тортильи, согреты

  • 4 маленьких редис, тонко нарезанные

  • Известковые клинья

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне.

  2. Потереть юбку или стейк с боковой стороны со всеми салатами из скрытой долины и приправы и черным перцем. Поместите стейк на гриль и варите от 4 до 5 минут с каждой стороны для средней даты. Дайте отдыхать не менее 5 минут. Тонко нарежьте зерно.

  3. Поместите сметану, авокадо, щепотку приправы и сок лайма в блендер или кухонный комбайн. Пюре до гладкого.

  4. Заполните каждую тортилью стейком и верните с помощью крема из авокадо и редьки. Подавать с лаймовыми клиньями.

Примечание повара:

В этом рецепте будут работать как фланговый стейк, так и стейк для юбки.

Пищевая ценность (на порцию)

424 Калории
23г Жиры
36г Углеводы
23г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 424
Дневная норма
Общий жир 23г 29%
Насыщенный жир 9г 43%
Холестерин 57 мг 19%
Натрий 102 мг 4%
Общее углевод 36 г 13%
Диетическое волокно 9г 31%
Всего сахара 2 г
Белок 23г
Витамин С 26 мг 132%
Кальций 109 мг 8%
Железо 4 мг 20%
Калий 680 мг 14%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

ТЕХАС

Сердечный техасский похлебку кукурузы. Обслуживает от 6 до 8 сердечных аппетитов. Отлично идет с кукурузным хлебом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...

Healther Boilermak

Этот перец чили всегда был отличным во время футбольного сезона-и остаток года! Но мне нравится делать это немного здоровее, уменьшая содержание жира и натрия. Посыпать красным луком, кинзой или...

Медленная плита курица марсала

Для этого рецепта курицы Crockpot я использую куриную грудку без костей. Подавайте это здоровое, ароматное блюдо над рисом или картофелем, чтобы впитать весь вкусной соус! Мне нравится подавать его с...

Нинас Техас Чили

Это лучший перец чили, который у вас когда -либо будет! Это не ваш обычный перец чили с нарезанным мясом! Я делаю это и позволю ему готовить в медленной плите. Это отлично подходит для вечеринок или...

Мгновенный горшок кето -зеленая фасоль

Это может быть не южные зеленые бобы, о которых больше всего думают, но когда я жил во Флориде, это были основные продукты на южном ужинах. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...