Ищете что -нибудь новое? Попробуйте это сладкое и кислое яблочное и капустное блюдо.
Ингредиенты
2 столовые ложки растительного масла
8 чашек измельченной красной капусты
1 лук, нарезанный
2 пирожные яблоки - очищенные, сжиженные и нарезанные
2 столовые ложки воды
1 чайные ложки соли
Земный черный перец по вкусу
3 столовые ложки белого сахара
3 столовые ложки дистиллированного белого уксуса
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в кастрюле среднего размера. Добавить капусту и лук; Жарить до тех пор, пока не увядает. Добавьте яблоко и воду, соль и перец. Накрыть и варить около 25 минут.
Вылейте уксус и сахар в смесь, пробуйте желаемый кисло -сладкий вкус. Готовьте еще от 5 до 6 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 250 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 250 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Натрий 1216 мг | 53% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 7г | 24% |
| Всего сахара 31 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 113 мг | 567% |
| Кальций 99 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 606 мг | 13% |
Вам может понравиться
Это богатый и вкусный итальянский рецепт кальмаров. Каламара имеет несправедливую репутацию за то, что он сложно работать, и что это резиновое при приготовлении. Вот секрет ... приготовьте его в...
Это сладкая и пикантная свинина, которая сочетает в себе множество техник для лучшего вкуса. Медленная плита заставляет мясо падать с кости! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 6 часов 15...
Собираетесь кето? Не жертвуйте вкусом. Вы можете наслаждаться этими ребрами кето, которые имеют такой же вкус, как вам нравится. Если вы предпочитаете пряную версию, просто добавьте около 1 чайной...
Куриные грудки подрумянены и выпекаются с соей, сыром пармезан и смесью бекона/лука. Просто вкусно! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Замечательный суп с нежными гребешками, белым вином и луком. Вы можете использовать либо океан, либо бухтные гребешки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут...