Ищете что -нибудь новое? Попробуйте это сладкое и кислое яблочное и капустное блюдо.
Ингредиенты
2 столовые ложки растительного масла
8 чашек измельченной красной капусты
1 лук, нарезанный
2 пирожные яблоки - очищенные, сжиженные и нарезанные
2 столовые ложки воды
1 чайные ложки соли
Земный черный перец по вкусу
3 столовые ложки белого сахара
3 столовые ложки дистиллированного белого уксуса
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в кастрюле среднего размера. Добавить капусту и лук; Жарить до тех пор, пока не увядает. Добавьте яблоко и воду, соль и перец. Накрыть и варить около 25 минут.
Вылейте уксус и сахар в смесь, пробуйте желаемый кисло -сладкий вкус. Готовьте еще от 5 до 6 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 250 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 250 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Натрий 1216 мг | 53% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 7г | 24% |
| Всего сахара 31 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 113 мг | 567% |
| Кальций 99 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 606 мг | 13% |
Вам может понравиться
Это действительно вкусный, в основном рецепт невнимания, отлично подходит для использования остатков праздников и хорошей сытной еды. Замораживайте остатки на более поздний срок. Время подготовки...
Низкокалорийный суп с низким содержанием жира энчилада с удивительным поворотом, который объединяет все это. Подавать с терпким сыром чеддера без жира и измельченными запеченными чипсами из тортильи...
Если вы убьете медведя, вам лучше иметь из него что -то хорошее! Это тушеное мясо вкусное! Подавать с хрустящим хлебом! Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 фунта медведь мясо чашка...
С хрустящей, хрустящей внешностью и эластичным, жевательным интерьером, эти малазийские лепешки (Roti Canai) легче сделать, чем они выглядят. Эта комбинация, поданная вместе с восхитительным соусом...
Простой рецепт картофеля с надписью нагнетателя, переданный из моих ирландских предков, используя ингредиенты, которые у вас есть под рукой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут...