Это на вкус очень близко к приправе тако, предпочитающему очень популярный ресторан тако быстрого питания. Вы можете сделать это дома, и позволить вашей семье готовить тако так, как им нравится.
Ингредиенты
1 столовая ложка кукурузной муки
4 чайные ложки чили порошок
чайная ложка луковой порошки
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка приправленной соли
чайная ложка паприка
чайная ложка тмин
чайная ложка чесночной соль
чайная ложка сахара
1 чайная ложка сушеного лука
чайная ложка говядины гранулы
чайная ложка земля красного перца
1 фунт худой заземляющий патрон
1 стакан воды
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте кукурузную муку, порошок чили, лук -порошок, чесночный порошок и приправленную соль. Добавьте паприку, тмин, чесночную соль и сахар. Смешайте лук, бульон и измельченный красный перец, помешивая, пока все специи не будут хорошо смешаны.
Растяните заземляющий патрон в большую сковороду на среднем огне. Готовьте, помешивая, пока не подрумянится. Снимите с огня, промойте мясо горячей водой, слить воду и жир из говядины.
-
Верните мясо в сковороду и налейте приправу. Добавьте воду. Уменьшите огонь до среднего уровня и варите, пока большая часть жидкости не приготовлена, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 164 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 164 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 16% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 44 мг | 15% |
| Натрий 212 мг | 9% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 197 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот голландский соус из сливочного сыра отлично подходит для птицы, рыбы, редкой говядины, овощей на пару (особенно спаржи, брокколи или цветной капусты), цельного зерна и дикого риса. Время...
Я наслаждаюсь булочками с утренним чаем или просто послеобеденной закуской. Подавать теплым со сгущенными сливками и клубничным джемом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут...
Эти шоколадные кексы панеттоне - отличный способ использовать оставшийся панетоне или просто подавать его по -другому. Отлично, как десерт с кремом для маскарпоне или на завтрак. Время подготовки...
Рецепт для мясного рулета амишей, увенчанный полосами бекона и глазурью из кетчупа, который у меня был в стране амишей в округе Холмс, штат Огайо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1...
Пикантная соус из колбасы для домашнего печенья или тоста. Вода может быть заменена на молоко. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Ингредиенты 2...